الاكل والمزاج

نصائح لتحسين الحالة المزاجية بالطعام.. أهمها اختار أكلك واستمتع بريحته

الثلاثاء، 19 يناير 2016 04:10 ص

هناك علاقة وطيدة بين الطعام والحالة النفسية، حيث يؤكد الأطباء من خلال هذا التقرير أن طهى الطعام وتناوله بين جماعة والتركيز على الطعام الصحى أبرز طرق الشعور بالسعادة..<br>