صحة وطب

كل ما تريد معرفته عن متلازمة رائحة السمك

السبت، 20 أبريل 2024 09:00 ص

تشعر برائحة السمك في جسمك.. فقد يعني ذلك إصابتك بـ متلازمة رائحة السمك، وهي حالة وراثية نادرة وتأتي بسبب تراكم بعض المركبات في الجسم ويظهر في رائحة السمك.

الشوكة العظمية.. نصائح للتخلص من هذا المرض

السبت، 20 أبريل 2024 08:00 ص

عدم القدرة علي المشي بشكب طبيعي والشعور بشوكة في القدم عند الحركة، تعد من أشهر أعراض الإصابة بالشوكة العظمية، هذا المرض الذي يتسبب في عدم القيام بالمهام اليومية بشكل طبيعي..

مشروبات صحية تنظف جسمك وتزيل السموم وتعزز حركية المعدة

السبت، 20 أبريل 2024 07:00 ص

حركيه المعدة وتنظيف الجهاز الهضمي أمر في غاية الأهمية للتمتع بصحة هضمية جيدة والعمل على حركية المعدة والتخلص من الفضلات بشكل جيد للتمتع بصحة عامة جيدة ومناعة متزنة..

تعرف على أهمية الفيتامينات في الحفاظ على الصحة

السبت، 20 أبريل 2024 06:00 ص

غالبًا ما تسمى الفيتامينات والمعادن بالمغذيات الدقيقة لأن جسمك لا يحتاج إلا إلى كميات ضئيلة منها

ما النظام الغذائي الأفضل لمرض السكري؟

السبت، 20 أبريل 2024 05:00 ص

سواء كنت تحاول الوقاية من مرض السكري أو السيطرة عليه، فإن احتياجاتك الغذائية هي تقريبًا نفس احتياجات أي شخص آخر

تعرف على أسباب التهابات والحبوب بين الفخذين

السبت، 20 أبريل 2024 03:00 ص

يصاب الكثير منا خاصة السيدات بالتهابات أو طفح جلدي بين الفخذين، تختلف درجة الالتهاب من شخص لآخر سواء كان مجرد طفح جلدي، أو ظهور الحبوب والبثور أيضا، وفقا لتقرير نشر في موقع فيري ويل هيلث المعني بالصحة العامة

ما تكترش منها.. الإفراط فى "النودلز" يضر بصحة عينك ويؤثر على الرؤية

السبت، 20 أبريل 2024 01:00 ص

أصبحت الشعرية أو المكرونة سريعة التحضير المعروفة باسم "النودلز" والتى اشتهرت بشكل واسع فى السنوات الأخيرة الماضية، أحد الخيارات الغير صحية على الإطلاق

كيف تدعم الصحة النفسية لطفلك؟.. من أهم الخطوات الصبر والتعاطف

السبت، 20 أبريل 2024 12:00 ص

أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يعانون من مشاكل بالصحة النفسية يواجهون صعوبة فى التأقلم مع الأوضاع المختلفة، وإذا تركوا دون علاج من قبل الأخصائيين، يميلون إلى الشعور بمشاعر سلبية..

لسه شوية على الصيف.. أسباب الإصابة بحمو النيل بدري

الجمعة، 19 أبريل 2024 11:00 م

رغم ارتفاع درجات الحرارة نسبيًا، إلا أنها لم تصل إلى أعلى معدلاتها حتى الآن، إلا أن بعض الأشخاص يعانون مبكرًا من الإصابة بحمو النيل أو حبيبات الحرارة

قللِ من حبوب الإفطار الغنية بالسكر لطفلك للوقاية من مشاكل الجهاز الهضمى

الجمعة، 19 أبريل 2024 10:00 م

يعتمد النظام الغذائى الحديث على الخيارات السريعة وفى الغالب تكون سريعة التحضير وبها مواد حافظة ومحملة بكثير من السكريات، خاصة فى وجبة الإفطار

هل يضر زيت النخيل بصحة القلب؟.. اعرف الحقيقة

الجمعة، 19 أبريل 2024 10:00 م

يحظى زيت النخيل بتضارب كبير حول فوائده لصحة القلب من عدمها، ولكن حسبما أفاد موقع "Healthline" فإن زيت النخيل الطبيعى وغير المعالج بالحرارة لا يضر بصحة القلب

أسباب رئيسية للسكتة القلبية .. أبرزها الرجفان البطيني

الجمعة، 19 أبريل 2024 09:00 م

بعد وفاة الفنانة شيرين سيف النصر بهبوط الحاد في الدورة الدموية تساءل الكثيرون عن الحالات التي يمكن ان تتسبب فيما يسمى بـ " الموت المفاجئ " ومنها السكتة القلبية المفاجئة

أيهما أفضل للترطيب فى الصيف.. ماء جوز الهند أم الليمون؟

الجمعة، 19 أبريل 2024 08:00 م

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح بقاء الجسم رطبًا أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة، ويتمتع كلًا من ماء جوز الهند وماء الليمون بخصائص مرطبة عالية

هل تؤثر الشيكولاتة البيضاء على صحة البشرة؟ اعرف أضرارها

الجمعة، 19 أبريل 2024 06:00 م

تعتبر الشيكولاتة من الأطعمة المفضلة لكثير منا خاصة الأطفال، ولكن من الضرورى اختيار نوع الشيكولاتة وبكميات معنية وتجنب الإفراط

مش بس السمنة.. الإفراط في المشروبات الغازية يؤثر على صحة عظامك

الجمعة، 19 أبريل 2024 05:00 م

تعتبر المشروبات الغازية أحد الخيارات غير الصحية التى تؤثر على صحتنا خاصة بالنسبة للأطفال والكبار أيضًا، وبجانب أنه من المعروف بشكل شائع تأثيرها على وزن الجسم

عضو لجنة الفيروسات: مريض فيروس بى لا يعدى الآخرين طالما يتناول الأدوية بانتظام

الجمعة، 19 أبريل 2024 04:00 م

قال الدكتور جمال عصمت أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب القاهرة، عضو اللجنة القومية لمكافحة الفيروسات الكبدية .

امنع الشيبس .. يؤثر على صحة طفلك ويتلف خلايا الدماغ

الجمعة، 19 أبريل 2024 03:00 م

يعشق الأطفال بشكل عام تناول الشيبس أو رقائق البطاطس المصنعة، ولكن الإفراط فيها يضر بصحة أطفالنا خاصة فى مراحل النمو الأولى

الصحة العالمية: الشخص المصاب بأنفلونزا الطيور انتقلت إليه العدوى من البقر

الجمعة، 19 أبريل 2024 02:52 م

قال الدكتور وين تشينج تشانج رئيس برنامج الأنفلونزا العالمى التابع لمنظمة الصحة العالمية إنه تم اكتشاف أنفلونزا الطيور فى الأبقار والماعز الحلوب فى أمريكا.

أستاذ كبد: الدولة وفرت أحدث علاج مناعى لسرطان الكبد مجانا.. ودواء جديد لفيروس بى قريبا

الجمعة، 19 أبريل 2024 02:13 م

قال الدكتور أشرف عمر أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب القاهرة، رئيس الجمعية المصرية لسرطان الكبد، إنه تم توفير علاج مناعى لعلاج سرطان الكبد..

اضطراب يؤثر على حركة العين وسلامة الرقبة.. اعرفه

الجمعة، 19 أبريل 2024 02:13 م

وهن العضلات أو كما يطلق عليه البعض الوهن العصبي العضلي، أحد أهم أنواع الاضطرابات العصبية الحادة التي تصيب العضلات والأعصاب معًا

دايت mind .. يحميك من الشيخوخة ويحسن الوظيفة الإدراكية

الجمعة، 19 أبريل 2024 01:15 م

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Annals of Neurology قدرة النظام الغذائى "mind" أو حمية الدماغ فى محاربة الشيخوخة، حيث يعمل على إبطاء عملية الشيخوخة بالإضافة إلى الحفاظ على الوظيفة الإدراكية، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".

كيف تتجنب الإصابة بحساسية الحيوانات الأليفة؟

الجمعة، 19 أبريل 2024 12:04 م

يقبل الكثير من الأشخاص على تربية الحيوانات الاليفة في المنزل وفى مقدمتها الكلاب والقطط والتى تتسبب في بعض الأوقات في الإصابة بما يسمى بحساسية الحيوانات الأ

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم مع الزنجبيل.. وهل هو آمن؟

الجمعة، 19 أبريل 2024 11:21 ص

يعتبر الكركم والزنجبيل من الأعشاب والتوابل المعروف بفوائدهما الصحية التي لا تعد ولا تحصى، ولكن ماذا سيحدث إذا تم دمجهما معًا؟ وهل ذلك سيكون آمن ام سيقلل من فوائدهما للجسم؟

الصحة العالمية تعتمد لقاحا جديدا عن طريق الفم ضد الكوليرا

الجمعة، 19 أبريل 2024 10:58 ص

اعتمدت منظمة الصحة العالمية لقاحا جديدا عن طريق الفم ضد الكوليرا، حيث حصل هذا اللقاح على تأهيل مسبق من قبل المنظمة فى 12 أبريل..

عايز تخس 3 كيلو في 7 أيام.. افطر كويس وتناول "سناكس" صحى

الجمعة، 19 أبريل 2024 10:00 ص

عندما نتخذ قرارًا لخوض تجربة إنقاص الوزن الزائد وتحقيق نمط حياة أكثر صحة، فغالبًا ما نشعر وكأننا نتعامل مع متاهة من النصائح المتضاربة وخيارات النظام الغذائي المتنوعة.

خايف تتخن.. نصائح بسيطة لتجنب زيادة وزنك أثناء ساعات العمل المكتبى

الجمعة، 19 أبريل 2024 09:00 ص

يمكن أن يشكل تحقيق التوازن بين أداء مهام عملك والحفاظ على صحتك تحديًا كبيرًا، ولكن إجراء بعض التعديلات البسيطة على روتينك اليومي قد يمكنك من التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة .

أعراض الاكتئاب الصباحي وطرق تساعد فى العلاج

الجمعة، 19 أبريل 2024 08:00 ص

عدم القدرة على الإفاقة والتركيز عند الاستيقاظ صباحا، والتعب والرغبة في استكمال النوم تعتبر من أعراض الاكتئاب الصباحي.

أدوية لازم تكون مع الأم لو مسافرة مع طفلها.. أهمها خافض الحرارة

الجمعة، 19 أبريل 2024 07:00 ص

عند السفر مع طفلك يجب أخذ التدابير الاحتياطية للحفاظ على صحة الطفل.

مشروبات لتعزيز صحة الكبد.. من عصير الصبار إلى ماء الخيار والنعناع

الجمعة، 19 أبريل 2024 06:00 ص

العناية بالكبد واتخاذ تدابير نمط الحياة الصحية يمكن أن تعزز وظيفته وتبطئ مرض الكبد الدهني

أهمها الحفاظ على صحة القلب.. 5 فوائد لإضافة الألياف لنظامك الغذائى

الجمعة، 19 أبريل 2024 05:00 ص

مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، يجب تناول الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في ترطيب الجسم.

للرجال.. أطعمة غنية بمضادات الأكسدة لتحسين الخصوبة

الجمعة، 19 أبريل 2024 03:00 ص

وفقًا لأبحاث حديثة، يحدث العقم عند الذكور في 30-50 % من الحالات

ما هو شاي قشر المانجو؟ وهل مفيد لمرضى السكر؟

الجمعة، 19 أبريل 2024 01:00 ص

تعتبر المانجو من الفاكهة المفضلة لمعظمنا خاصة مع اقتراب فصل الصيف، فهى غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة مثل مضادات الأكسدة والبوليفينول والفلافونويد وفيتامين C.

إكزيما الرقبة.. علامات الإصابة وهل الوراثة أحد الأسباب؟

الجمعة، 19 أبريل 2024 12:00 ص

اكزيما الرقبة من أنواع الإكزيما الجلدية والتي تصيب الكثيرين

8 أسباب لترهل عين واحدة دون أخرى.. اعرفها

الخميس، 18 أبريل 2024 11:00 م

هل عانيت يوما من تدلي جفن واحد دون الآخر، هذا الأمر يحدث للكثير من الأشخاص وله أسباب طبية.

تأتى بدون سبب.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة التعب المزمن

الخميس، 18 أبريل 2024 10:00 م

هل شعرت في فترة من حياتك بالتعب المستمر دون معرفة السبب، هذه الحالة تعرف باسم متلازمة التعب المزمن.

استشارى يقدم روشتة لمساعدة الآباء فى علاج إدمان أبنائهم الهواتف الذكية

الخميس، 18 أبريل 2024 09:00 م

يقضى الأبناء ساعات طويلة أمام شاشات الهواتف الذكية والإنترنت وبخاصة التطبيقات والألعاب الالكترونية بدون وعى بمخاطر هذه السلوكيات.

رياح الخماسين.. نصائح لتفادى تأثير الأتربة على العين عند السفر

الخميس، 18 أبريل 2024 08:00 م

مع بدء رياح الخماسين في شهر الربيع يجب الحصول على رعاية خاصة للعين

5 فواكه منخفضة السكر تعزز عملية التمثيل الغذائى والهضم

الخميس، 18 أبريل 2024 07:00 م

أفضل نوع من الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تحافظ على صحتك ونضارة البشرة وفي نفس الوقت تساعدك على إنقاص الوزن هو الذى يشمل الفواكه.

مع اقتراب الصيف.. أطعمة غنية بفيتامين C تفوق البرتقال

الخميس، 18 أبريل 2024 06:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، نحتاج لتغذية أجسامنا بالعناصر الغذائية اللازمة من أجل التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة.

عشان خطة الرجيم تنجح.. 4 أسباب وراء الفشل فى فقدان الوزن

الخميس، 18 أبريل 2024 05:00 م

اتباع الحميات الغذائية وأنظمة الرجيم العديدة الهادفة للتخلص من الوزن الزائد، تعد من الحيل للحصول على جسم رشيق، ولكن بالرغم من اتباع التعليمات الخاصة بالأنظمة الغذائية يتعرض البعض لعدم فقدان الوزن