استخدام الضوضاء فى علاج النوم

عندك مشاكل فى النوم الضوضاء الحل..صوت المروحه والتكييف هيساعدك على النوم

الإثنين، 24 يونيو 2019 02:26 م

صعوبة النوم هى من الأمور المزعجة التى لها تأثير على صحه الإنسان وانعكاسات ضاره على نفسيته وعددم القدره على القيام بمهام العمل المكلف بها والشعور بالتوتر والاكتئاب، ويلجأ الكثيرين إلى تناول أدوية منومه للمساعده على النوم بدون أرق ولكن له أضرار صحية خطيرة.