خاض الفريق الاول لكرة القدم بالاسماعيلى ، تدريبات بدنية شاقة مساء اليوم على الملعب الفرعى لاستاد الاسماعيلية عقب الراحة التى حصل عليها الفريق لمدة 48 ساعة بعد العودة من عمان .
وحرص الجهاز الفنى للفريق بقيادة خير الدين مضوى على تنظيم حصة تدريبية لرفع معدلات اللياقة بين عناصر الفريق .
وقام ياسين بوعصيدة مدرب احمال الفريق بتقسيم اللاعبين لمجموعتين أدت الأولى تدريبات سرعات حول الملعب ، بينما خاضت المجموعة الثانية تدريبات لتقوية العضلات .
و حرص سعفان الصغير ، مدرب حراس مرمى فريق الاسماعيلى على تنظيم حصة تدريبية متنوعة للحراس خلال مران اليوم .
وبدأ المران بتدريبات بدنية للحراس ، ثم التعامل مع التسديدات من كافة الجوانب ، تبعها تنفيذ بعض الجمل التكتيكية على كيفية التعامل مع الكرات الثابتة والمتحركة .
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة