قال علماء إن انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية للفتيان والفتيات يجعلهم عرضة للسمنة فى حالة عدم اتباع نظام غذائى صحى يمد أجسامهم بالسعرات الحرارية التى يحتاجون إليها دون زيادة فيها، وهو ما كشفته دراسة حديثة نقلها الموقع البريطانى "ديلى ميل".
وأشارت الدراسة إلى أن معدل حرق السعرات الحرارية للمراهقين تقل عن مرحلة الطفولة بمقدار 500 سعر وهو ما يجعلنا نفسر سبب البدانة، ويقول الدكتور "تيرى ويلكين" من جامعة "إكستر" البريطانية وأحد القائمين على الدراسة: "وجدنا خلال الدراسة أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 13 إلى 15 عاما يقل معدل حرقهم كلما تقدموا فى العمر ووصلوا لعمر الـ17، وتظهر المشكلة الحقيقة فى قلة ممارسة المراهقين للرياضة، وهو ما يزيد من السعرات الحرارية لهم ويؤدى إلى تراكم الدهون ومنها للسمنة".
وأضاف تيرى ويلكين "هذه النتائج تفسر لنا سر ارتفاع البدانة بين الأطفال فى هذا العمر ووصول بعضهم إلى أمراض القلب والسرطان والسكر فى أعمار صغيرة، لذلك علينا تمرين أطفالنا على تناول وجبات غذائية متوازنة من الصغر، بالإضافة إلى شرح كل المضاعفات التى قد تنتج بسبب تناولهم للأطعمة غير المتوازنة، فغالبا معظم الشباب والفتيات يهتمون بمظهرهم لكن الأهل أيضا يقومون بإلقاء الخوف داخلهم من تغير شكلهم ما ينعكس عليهم بالسلب".
