حط حدود مع اللى حواليك.. 5 أشياء لا تتحدث عنها أو تبررها لأحد فى حياتك
يتحدث الكثير من الأشخاص عن حياتهم الشخصية، سواء على سبيل التفاخر أو الرغبة في الفضفضة مما يسمح للآخرين بالتدخل في حياته الخاصة، والتساؤل عن أفعاله مما يدفعه لتبرير ما فعله لهم، ولهذا نستعرض في التقرير، 5 أشياء لا يفضل أن يتحدث أي شخص عنها أمام الآخرين أو يبررها لهم، والتي أشارت إليها ريهام عبد الرحمن خبيرة العلاقات الإنسانية والأسرية في حديثها مع " اليوم السابع".
علاقتك مع الله عز وجل:
بعض الأشخاص يضطرون لإظهار والتحدث عن علاقتهم مع الله عز وجل رغبة منهم في إرضاء البشر وهذا بالطبع قد يجعل الإنسان يدخل في حالة من الرياء والنفاق وعدم الشعور بالرضا الداخلي عن الذات.
مستوى تعليم الإنسان:
فقد يفاجأ الفرد بسؤال مباشر من الآخرين عن مستوى تعليمه، الأمر الذي قد يصيبه بالإحراج والضيق لشعوره بعدم حصوله على القدر الكافي من التعليم، ولكن هذا الأمر لا يحتاج من الإنسان للتبرير فالثقافة والفهم والإدراك لا تقاس بالمستوى التعليمي للإنسان، وإنما تقاس بقدرة الإنسان على ممارسة الذكاء العاطفي بحياته وقدرته على القراءة والمعرفة والاطلاع ومدى ممارسته للمرونة في مواقف الحياة المختلفة، فالدرجة العلمية مهمة ولكن الأهم ثقة الإنسان بذاته وقدرته على التنوع الثقافي واكتسابه للمهارات الناعمة.
الانسحاب من العلاقات المؤذية:
قد يواجه الإنسان نوعا من العلاقات التي تمارس عليه التحكم والسيطرة والغيرة والشك ومثل هذه العلاقات تصيب الإنسان بالضغط النفسي نتيجة لمحاولاته المستمرة في التبرير، مما يستنزف طاقته ويجعله يقرر الانسحاب والابتعاد نهائياً، حتى يحافظ على صحته النفسية، وهنا ينبغي عدم تبرير الانسحاب.
وقتك الخاص:
لا تشرح أو تبرر للآخرين فيما أمضيت وقتك فالوقت ملكية خاصة للإنسان ولا يحق لأحد معرفة كيف تقضي ذلك الوقت، ولكن على الإنسان معرفة أن الوقت بمثابة الأمانة التي أرسلها الله لك وجعلك مسئولاً عنها فلا تضيعها فيما لا ينفع.
مستواك المادي وقيمة مرتبك:
السؤال عن المرتب، سؤال شخصي وخاص جداً ولا يحق لأحد معرفة قيمة مرتبك بل يجب الرد عن هذا السؤال بأن هذا أمر شخصي ولا تريد التحدث عنه، وبذلك تضع حدودا للآخرين تجعلهم لا يتدخلون في أمورك الشخصية.
حدود صحية مع الاشخاص
طريقة وضع حدود عند التعامل مع الأخرين