خليكى واثقة فى نفسك.. خطوات بسيطة لترطيب كعب القدمين

كتبت منة الله يحيى
الأربعاء، 14 أغسطس 2019 06:00 ص

تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة تشقق الكعبين، مما سوف يسبب للكثيرات منهن الإحراج خاصة أثناء فترة الصيف، حيث ارتداء الأحذية المفتوحة التى تظهر القدمين، هذا بجانب إطلالات الفتيات الشاطئية التى دائماً ما تظهر أقدامهن خلالها، لذا إليك خلال هذ التقرير وصفة بسيطة وطبيعية يمكنك تطبيقها فى المنزل للحصول على مظهر قدم رطب وجذاب، وذلك وفقاً لما ذكر على موقع "People".

- 2 ملعقة كبيرة جل صبار

- ½  ملعقة ليمون

- 1 ملعقة صغيرة زيت شجرة شاى 

- 1 ملعقة كبيرة ملح 

- 1 ملعقة كبيرة خل تفاح 

طريقة التحضير:

- ضعى بعض الماء الفاتر في إناء صغير، ثم ضيفى إليه الملح.

- انقعي قدميك في الماء، واتركيها لمدة 20 دقيقة، فالملح يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت وتنعيم قدميك، وخاصة الكعبين.

- بعد خروج قدميك من الماء، قومى بفرك قدميك لمدة خمس دقائق، ثم امسحى قدميك بمنشفة نظيفة.

- خذى إناء آخر مملوء بالماء الفاتر بحيث يمكن أن تغمرى قدميك بها.

- ثم ضيفى جيل الصبار والليمون واخلطيهم جيدًا.

- ضيفى زيت شجرة الشاى مع خل التفاح إلى الماء الفاتر وامزجيه جيدًا.

- انقعى قدميك فى هذا الخليط مرة آخرى، واسترخى لمدة 20-25 دقيقة.

- ضعى مرطبًا على قدميك واتركيها، حتى صباح ثانى يوم.