للمصيفين.. نصائح للتغلب على لدغات الناموس.. ارتدِ ألوان فاتحة
لدغات البعوض من المشاكل المزعجة التى تؤرق جو المصيف وتمنع الاستمتاع بهذه اللحظات الجميلة، وتسبب لدغة البعوض منطقة كبيرة من التورم والوجع والاحمرار، ويمكن للدغات البعوض التي تحمل فيروسات أو طفيليات معينة أن تسبب مرضًا شديدًا، حسبما ذكر موقع "mayoclinic".
ويقدم "اليوم السابع" للمصيفين نصائح مهمة للوقاية من لدغات البعوض والاستمتاع بوقتهم خلال الإجازة دون التعرض لأى مشاكل.
نصائح للتغلب على لدغات البعوض فى المصيف
للحد من التعرض للبعوض عن طريق:
- تجنب الأنشطة الخارجية عندما يكون البعوض أكثر نشاطًا، ومن وقت الغسق حتى الفجر.
- إصلاح أي تمزقات في الناموسيات على النوافذ والأبواب ومعدات التخييم.
- استخدام شبك البعوض فوق عربات الأطفال أو أسرّة الأطفال أو عند النوم في الخارج.
- استخدم طارد الحشرات، ولكن في حالة استخدام واقيًا من الشمس قم باستخدامه أولاً، قبل حوالي 20 دقيقة من استخدام المادة الطاردة للبعوض.
- لا تضع المادة الطاردة أثناء اصابتك بحروق الشمس أو الخدوش أو الجروح أو الطفح الجلدي.
اذا سمحت الاحوال الجوية، ارتد ما يلي:
- اكمام طويلة.
- ألوان فاتحة.
قبعة تحمي أذنيك أو عنقك أو قبعة بشبكة تغطي وجهك.