اسباب الاصابة بتمزق الاربطة أبرزها الحركات المفاجئة

كتبت مروة محمود الياس
الثلاثاء، 22 يناير 2019 04:00 ص

اسباب الاصابة بتمزق الاربطة

تمزق الأربطة من الإصابات  التى يعاني منها البعض، تسبب لهم ازعاجا كبيرا، فالأربطة بشكل عام عبارة عن عصابة ، هذه العصابات تتسم بالمرونة وهي حفنة من الأنسجة التى تعمل على تجميع العظام ببعض وتساعد على تقوية المفصل للركب علي سبيل المثال، من أكثر الأربطة التى تحدث لها التمزقات والإصابات فى الركبة بشكل عام هو الرباط الصليبي.

 

ووفقا لتقرير نشره موقع hrosm ، فإن الرباط الصلبيى أحد أشيع الأربطة التى يحدث لها هذا التمزق، و اسباب الاصابة بتمزق الاربطة كثيرة لعل أبرزها أن يحدث تمزق لرباط الركبة الصلبيى أثناء حركات مفاجئة يقوم بها الشخص، فتدور الركب عكس ثبات الجسم مما يحدث هذا التمزق البسيط، والكثير من اسباب الاصابة بتمزق الاربطة ناتجة عن ممارسة بعض الرياضات والحركات المفاجئة خلالها، فعلي سبيل المثال رياضات كرة السلة، ورياضات التزلجات وكرة القدم أيضا من الرياضات التى تسبب نفس المشكلة.

 

ومن أبرز وأهم اسباب الاصابة بتمزق الاربطة أن تتضرر الأربطة الجانبية للركب، من الصدمات من خلف الركبة بشكل واضح، وتحدث فى الرياضة حال دخول لاعب فى آخر علي سبيل المثال، أو بسبب صدمة الشخص من الخلف فى شىء ما بشكل فجائى، أو حوادث السيارات، ومن أشهر اسباب الاصابة بتمزق الاربطة أن يلتوي الكاحل بشكل عام وهي من الأسباب الشائعة، مما يسبب اجهادا للرباط.

 

اسباب الاصابة بتمزق الاربطة كثيرة
 

ومن أبرز اسباب الإصابة بتمزق الأربطة أيضا أن يسقط الشخص ويصطدم من ارتفاع بشكل فجائى، أو لف القدم ، أو المشى على أسطح غير مستوية مما يسبب اختلافا فى المرتفعات والمنخفضات التى يسير عليها الشخص فتضرر أربطته، وتختلف طريقة علاج تمزق الأربطة من حالة إلى أخري ومن درجة إصابة لأخرى، فالبعض يحتاج للخضوع للعمليات الجراحية، والبعض الآخر يمكن أن يتم تجبيس مكان الإصابة، ويمكن أن يتم النصح من قبل الطبيب بالمتابعة مع مختص علاج طبيعي لتحسين حالة التمزق بجانب بعض الأدوات العلاجية الأخرى، وللوقاية من هذه الإصابات لابد من الاهتمام بالتوقف عن الحركات المفاجئة وارتداء الأحذية الرياضية أو الطبية الصحية.