عندك سكر .. نصائح وفحوصات ضرورية للاطمئنان على عينك وتجنب المضاعفات
مريض السكر يحتاج إلى فحص بدنى شامل كل فترة للاطمئنان على كافة أعضاء جسمه، من بين هذه الأعضاء العين.
أشار الدكتور أشرف الهباق أستاذ طب وجراحة العيون، أن مرض السكر قد يؤدى فى حال عدم ضبط مستوياته إلى اضطراب فى شبكية العين نفسها، لذلك يجب على مريض السكر الالتزام بعدد من النصائح الهامة للحفاظ على صحة عينه وهى:
1- المتابعة الجيدة مع طبيب المريض الباطنى لضبط مستويات السكر بصورة دقيقة.
2- ممارسة رياضة المشى يوميا لمدة ساعة تقريبا.
3- الخضوع لفحص قاع العين كل 6 أشهر .
4- عند شعور مريض السكر بأى زغللة أو ضبابية فى الرؤية يتجه فورا لطبيب العيون لاحتمالية إصابته برشح أو نزيف بالعين .
5- إجراء المريض فحص بالأشعة المقطعية على مركز الإبصار والشبكية مرة كل عام.
6- تجنب الانفعال والتوتر والعصبية قدر الإمكان مع مراعاة نوعيات الطعام لتجنب رفع مستوى السكر فى الدم.