القبول أول خطوات العلاج ..كيف يتقبل الشخص أخطاءه ويتعلم منها؟

كتبت أميرة شحاتة
الجمعة، 24 أغسطس 2018 06:00 ص

كلما زادت ثقافة الانسان كلما زاد قبوله للنقد، هذا ما قاله الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، مضيفا أنه يوجد شخصيات لا تقبل النقد إطلاقا، وبالتالى لا تتقبل أخطاءها أبدا مثل الشخصية التشككية.

 

وأشار فرويز، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، إلى أن القبول هو أول خطوات العلاج من أى مشكلات نفسية أو اضطرابات، والذى يمكن أن يتدرب عليه الشخص من خلال مراجعة الذات وذلك غير جلد الذات، بل مراجعة مع معرفة الخطأ من الصح وما كان يفترض فعله واتباعه فى المرات المقبلة وهذا نوع من النضج بعيدا عن أى اضطرابات نفسية.

 

وأضاف فرويز، أنه يجب قبول الرأى الآخر، فليس بالضرورة أن يشبه تفكيرك حتى يكون خطأ أو صح، لكى توافق عليه لأن كل شخص له تفكيره واسلوبه، فلا يمكن تصنيف العدو والصديق على هذا الأساس،  ولكن قد نتفق فى آراء ونختلف فى رأى، مؤكدا أن الكره على أساس الاتجاهات والتعصبات والدين وفريق الكرة أمر سيء، ويجب كسره بداخلك لتكون سوى وأسلوب النقاش هو الفيصل بناء على نسب قبولك لكونك مخطأ أو صائب فيما تقوله وما يعرضه الآخرين.