اغلق القائمة

الثلاثاء 2024-05-07

القاهره 01:32 م

اللحمة

بمناسبة عيد الأضحى .. تعرف على أضرار تناول اللحوم بكثرة على الرياضيين

كتبت ندى مجاهد الثلاثاء، 21 أغسطس 2018 07:00 ص

يرتبط عيد الأضح مع أكل اللحوم سواء عن طريق الفتة التى تحرص الأسرة المصرية على تناولها أول أيام العيد أو المشويات  فى ظل الحرص على ذبح الأضحية و العزومات الأسرية .

 

ويحرص الرياضين أيضا على التمسك بهذه العادات فى  عطلات العيد مع أسرهم و لكن تناول الرياضيين  للحمة بكميات كبيرة يسبب أضرار  من الناحية الطبية .

و حرص اليوم السابع على رصد  أبرز أضرار تناول اللحوم بكثرة على الرياضيين،  وفقا لدكتور المنتخب السابق طارق سليمان  كالتالى :

 تسبب كثرة تناول اللحمة فى إصابة الرياضيين بـ ألام المفاصل.

 تسبب ألام العضلات .

 تتسبب فى زيادة حمض اليوريك أسيد.

كما تتسبب فى زيادة الحمل على الكبد  .

فيما تتسبب أيضا فى الإصابة بألام المعدة .