حصاد الصحة اليوم.. كل سمك عشان تقى نفسك من أمراض الكبد.. وكيف تتعامل مع موجة الحر
نرصد عدد من أهم الموضوعات الصحية التى نشرناها لك خلال يوم الأربعاء 25 يوليو، حيث نلخص لك هذه الأخبار فى الآتى:
توصلت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون صينيون إلى أن تناول الأسماك يقلل من خطر الوفاة قبل الأوان بنحو 40%.
فى تلك الأجواء الحارة لا ملجأ لنا سوى التكييف وبرودته المنعشة، ولكن وأنت تكبس على ذر التشغيل الخاص بالتكييف، لابد أن تدرك مدى خطورة إسرافك فى استخدامه، والجلوس والنوم والعيش فى الحجرة الموجود بها، فهذه البرودة المستمرة التى يبثها التكييف بحرارته المنخفضة، لابد وأن لها مضار صحية.
المواقف الصعبة والأوقات المؤلمة يمكننا أن نتعايش معها ولا نتوقف عند محطة معينة وكأن الحياة انتهت.. هذا ما توضحه الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائى العلاج النفسى، التى أكدت أنه من المهم أن يعلم الشخص أنه لا شىء يدوم سواء كان حزن أو فرح وإن مع العسر يسرا.
كشفت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن ارتفاع درجات الحرارة وتغير المناخ قد يؤدي إلى تعرض آلاف الأمريكيين والمكسيكيين لمزيد من الانتحار.
ينصحك البعض من أصدقائك بضرورة الاهتمام بصحتك ولياقتك وأنك ولابد أن "تدلع نفسك"، بجلسة ساونا أو حمام من البخار، ولكن ما لا يعلمه البعض من الرجال، أن الساونا قد تصبح خطرا على خصوبتك، وهذا أمر لا يبالغ فيه الأطباء بل هى حقيقة واقعة بالفعل، ولكن ما الذى تفعله الساونا بالخصوبة؟!
تتكرر موجات الحر وتشهدها البلاد بكثرة، خاصة فى شهرى يوليو وأغسطس، اللذين يكثر فيهما السفر للتصييف والتنزه ونزول البحر، لكن فى ظل تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من موجة الحر التى تشهدها البلاد يقدم "اليوم السابع" لقرائه المصيفين بعض النصائح لتجنب حروق الشمس أثناء النزول للبحر.
تضخم الكبد مشكلة يواجهها الكثيرون، وهو عبارة عن زيادة حجم الكبد عن الحجم الطبيعى، وذلك بسبب إصابته بمشاكل صحية أثرت عليه.
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأزواج الذين يحاولون الحصول على طفل يجب أن يمارسوا العلاقة الزوجية قبل الساعة السابعة والنصف صباحا، وذلك خلال شهور الربيع إذا كانوا يريدون الحمل.