لمريض حصوات وأملاح الكلى.. 5 خطوات مهمة فى الصيام.. احرص عليها
يقدم الدكتور وليد البوشى، أستاذ المسالك البولية بطب قصر العينى، نائب مدير المستشفى الفرنساوى، بعض الخطوات الهامة لمرضى الحصوات والأملاح فى رمضان للتمكن من الصيام بدون متاعب صحية وهى:-
أولا : التأكد قبل بداية الصوم من عدم وجود نسبة عالية من الأملاح المعدنية فى البول.
ثانيا : ضرورة التزام المريض من شرب كميات كبيرة من السوائل لا تقل عن 3 إلى 5 لتر فى اليوم ما بين فترة الإفطار والسحور.
ثالثا : إجراء تحليل بول كل 15 يوم للتأكد من عدم وجود اى نسبة من الصديد أو الأملاح بالبول.
رابعا : الالتزام بتناول كميات كبيرة من الالياف أثناء وجبتى الإفطار والسحور متمثلة فى الخيار والخس وكافة الخضروات ، والفواكه الطازجة.
خامسا : تجنب تناول المشروبات الغازية بكل أنواعها، حيث تعمل على تهيج المثانة البولية، وفقد كميات الماء من الجسم بسرعة مما يؤدى إلى حدوث جفاف لمريض السكر خلال فترة الصيام، والشعور بالعطش الشديد.