هل تتعرض للابتزاز النفسى.. جاوب عن 6 أسئلة وانت تعرف
"لو بتحبني هتعملي اللي أنا عاوزه".."تكبير المشاكل".."الضغط النفسي فى كل الأمور".."لو معملتش اللي جوزي عاوزه بيجرحني بأصعب الكلمات".. حيل يتعرض لها الشخص الموجود في حياته طرف يبتزه نفسيا، وهذا يعرضه للإصابة بالعديد من الأمراض كالتوتر والضغط النفسي، وقد يصل الأمر في بعض الأحوال إلى الجلطات.
ويقدم الدكتور محمد علي أخصائي الطب النفسي، بعض الأسئلة الهامة التي توضح أن هناك شخصا في حياتك يقوم بابتزازك نفسيا، وهي:
1- هل تجبر على فعل أشياء لا تريدها؟..إذا كانت الإجابة نعم فأنت مع شخص يسعى بشتى الطرق لابتزازك النفسي.
2- هل يقوم الشخص بإثارة الإحساس بالذنب دائما؟..عليك توخي الحذر من هذا الشخص لأنه يؤثر عليك بشكل كبير، ويسعى لابتزازك نفسيا.
3- عندما تواجه بأخطائه "بيقلب القديم والجديد عليك"؟..هذا النوع من الشخصيات يجعلك مهتز نفسيا، لأنه لا يعترف بأخطائه.
4- هل يقوم باستغلال كلامك ضدك؟.. فعند التحدث مع مثل هذه الشخصيات المبتزه نفسيا تقوم بأخذ كلامك على محمل الجد وتحرفه حرفيا ضدك، وتستخدمه عند اللزوم.
5- عند الاعتراض علي القيام بأمر ما هل يتجاهلك؟..إذا كانت الإجابة نعم، فأعلم أنك تتعرض لعملية ابتزاز حادة، لأنه سيتجاهلك وقد يصل الأمر للمقاطعة.
6- هل تتعرض لجرح مشاعرك؟..في حالة أن الإجابة نعم، فعليك العلم أن هذه الأشخاص تعاني من انفصام بالشخصية، وعند مواجهته لهم سيبررون ما يفعلون علي أنه مجرد مزح أو يصفوك أنك شخص حساس بشكل زائد.