س وج.. كل ما تريد معرفته عن تأثير الموسيقى على مخ وانفعالات الإنسان
الموسيقى لها تأثيرات كثيرة على المخ والانفعالات، وذلك بجانب كونها نوعا من العلاج النفسى للمرضى وكذلك الأصحاء، إذ أنها تجعل الشخص أكثر مرونة وتعاملا مع مشاعره وإدراكه عن التجربة التى مر بها، حتى أنه يقوم بتعديل السلوك عن طريق الفن، وهنا نقدم كل التساؤلات عن تأثيرات الموسيقى المختلفة وإجاباتها، وفقا لما ذكره موقع " bebrainfit" الطبى.
كيف تؤثر الموسيقى على المخ؟
الموسيقى تدعم وظيفة الدماغ عن طريق تحفيز تكوين بعض المواد الكيميائية فى الدماغ، والاستماع إليها يزيد من الدوبامين العصبى، كما أن تشغيل الموسيقى مع الآخرين أو الاستمتاع للموسيقى الحية يحفز هرمون الدماغ "الأوكسيتوسين"، الذى يساعد على الارتباط مع الآخرين والثقة بهم.
هل تساعد الموسيقى على التعلم؟
نعم، تساعد على عملية التعلم من خلال:
- تحسين تطوير اللغة
- تساهم بزيادة صغيرة فى معدل الذكاء
- تحسين درجات الاختبارات
- زيادة اتصال الدماغ
كيف تؤثر الموسيقى على انفعالاتك؟
الاستماع إلى الموسيقى في العمل يمكن أن يجعلك موظفا أكثر سعادة وإنتاجية، خاصة إذا كانت الموسيقى التي اخترتها بنفسك، وقد أثبتت الدراسات أن عشاق الموسيقى يعرفون بالفعل، أن الاستماع إلى الموسيقى أمر يحسن مزاجك.
الاستماع للموسيقى يقلل من الإجهاد المزمن عن طريق خفض هرمون الإجهاد الكورتيزول، حتى إن الاستماع للموسيقى الحزينة أيضا يساعدك عندما تمر بوقت صعب فى تفريغ ما بداخلك.