اسباب التهاب المرارة تشمل تليف الأوعية الدموية وتجمع الحصوات
المرارة هى جزء صغير على شكل كمثرى تقع فى الجانب الأيمن من البطن الذى يقع تحت الكبد، وتحمل المرارة السائل الهضمي الذي يوجد في الأمعاء الدقيقة (الصفراء).
وتشمل أسباب حدوث التهاب المرارة وفقا لموقع " mayoclinic" مشاكل القناة الصفراوية، والأورام، وبعض الإصابات، وإذا تركت المرارة دون علاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وأحيانا قد تهدد الحياة مثل تمزق المرارة، وغالبا ما يشمل علاج التهاب المرارة ازالتها.
أسباب التهاب المرارة
يحدث التهاب المرارة نتيجة عدد من الأسباب منها:
1- حصوات في المرارة : في معظم الأحيان التهاب المرارة يحدث نتيجة للجسيمات الصلبة التي تتكون في المرارة الخاصة بك.
2- ورم: أى أورام تحدث فى البطن قد يمنع الصفراء من التصريف من المرارة الخاصة بك بشكل صحيح، مما قد يتسبب فى تراكم الصفراء التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المرارة.
3- انسداد القناة الصفراوية: يمكن أن يسبب انسداد القنوات الصفراوية إلى التهاب المرارة.
4- العدوى: بعض الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى عدوى المرارة.
5- مشاكل الأوعية الدموية: وهى مرض شديد جدا يمكن أن يتلف الأوعية الدموية ويقلل تدفق الدم إلى المرارة، مما يؤدى إلى التهاب المرارة.
كيفية الوقاية من المرارة
يمكن تقليل خطر التهاب المرارة عن طريق اتخاذ الخطوات التالية لمنع حصى في المرارة:
1- الحفاظ على وزن صحى: زيادة الوزن يجعلك أكثر عرضة لتطوير الحصوات في المرارة، وللحصول على الوزن الصحي يجب الحد من السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني الخاص بك.
2- اختيارنظام غذائي صحي: النظام الغذائى الملئ بالدهون ومنخفض فى الألياف قد يزيد من خطر تكون حصى المرارة، لذلك يجب اختيار نظام غذائي يعتمد على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.