بالصور.. المصرى يتدرب على شاطئ البحر استعداداً للزمالك فى الكأس

كتب حاتم رضا - أحمد وجيه
السبت، 29 يوليو 2017 12:52 م

 خاض فريق المصرى مراناً بدنياً شاقاً على شاطئ البحر، فى التاسعة من صباح اليوم، أى بعد أقل من عشر ساعات على انتهاء مباراة الفريق التى أقيمت مساء أمس على الاستاد وجمعته بفريق الشباب.

وفى المران الذى استمر لما يقرب من 75 دقيقة، حرص الجهاز الفنى للفريق على رفع معدل الحمل البدنى للاعبيه، حيث أدى اللاعبون مجموعة متنوعة من التدريبات، سواء المتعلقة منها بالسرعة أو القوة أو التحمل، وشهدت التدريبات متابعة دقيقة من أعضاء الجهاز الفنى والطبى للحصول على أقصى استفادة بدنية من التدريبات.

وسيؤدى الفريق مرانه المسائى فى الثامنة مساء اليوم، وهو المران الذى يخصصه الجهاز الفنى دوماً للنواحى الخططية والتكتيكية.

ويستعد المصرى لمباراته المقبلة أمام الزمالك فى كأس مصر يوم 9 أغسطس المقبل.