تعرف على الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم عند النساء

كتبت آلاء الفقى
الثلاثاء، 27 سبتمبر 2016 04:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع ضغط الدم عند النساء والتى تشمل الآتى:

1. النساء من جميع الفئات العمرية قد يعانين من ارتفاع ضغط الدم، لكن وجدت دراسة أن النساء بعد انقطاع الطمث عند الوصول لسن اليأس يكنّ أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم، لأن مستوى هرمون الاستروجين ينخفض خلال هذه المرحلة، مما ينتج عنه ارتفاع ضغط الدم.

2. ومن الأسباب الأخرى لارتفاع ضغط الدم عند النساء هى الفشل الكلوى والتاريخ العائلى وعدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول كميات عالية من الملح، وارتفاع الدهون فى النظام الغذائى، وتجنب ما يكفى من الألياف فى النظام الغذائى.

3. تناول الأطعمة التى تحتوى على كميات عالية من الملح كالمخللات، والجبن والأطعمة الدهنية والتى تحتوى على أملاح مخفية التى تتسبب فى احتباس الماء بالجسم، مما ينتج عنه ارتفاع مستوى ضغط الدم.

وكما جاء فى التقرير أنه من الضرورى التعامل مع ارتفاع ضغط الدم بشكل فورى، وهناك طرق مختلفة للسيطرة على مستويات ضغط الدم المرتفع، واللجوء للطبيب المختص، لأنه قد يؤدى إلى أمراض القلب، والسكتة الدماغية ومشاكل الكلى والعين.