خبير تنمية بشرية يقدم خطوات تجعلك سعيدا فى عملك
كثير من الناس يقضون أكثر من نصف اليوم فى العمل ، منذ الاستيقاظ وحتى اقتراب موعد النوم، ومنا من يمر بأوقات عصيبة، لذا يجب أن تعرف كيف تستمتع بوقتك فى مكان العمل قدر الإمكان، هذا ما يوضحه لنا خبير التنمية البشرية عمرو السورى.
النصيحة الأولى التى يشير إليها عمرو هو ضرورة الاستيقاظ ساعة واحدة مبكرا قبل موعد مغادرة المنزل إلى العمل، حتى تشعر أن لديك وقتا للاستمتاع سواء بتناول وجبة الإفطار أو ممارسة بعض الرياضة الصباحية أو حتى قراءة الصحف، فهذه طريقة جيدة تجعلك تتخلص من الإرهاق العصبى وتجعلك مستعدا نفسيا لبدء يومك بطاقة، أما النصيحة الثانية فهى ارتداء الملابس المناسبة إلى أجواء العمل حتى تشعر بالراحة على مدار اليوم، فلا يفضل المبالغة فى ارتداء الكثير من الإكسسوارات والقطع التى قد تسبب لك الكثير من الضيق على مدار اليوم.
أما النصيحة الثالثة التى يشير إليها خبير التنمية البشرية عمرو السورى هى ضرورة التخلص من المشكلات الشخصية الخاصة بك فى المنزل، قبل أن تبدأ يومك فى العمل لأن هذا لن يساعدك على حل المشكلات بل سيكون له تأثير سلبى على عملك.