نصائح تجنبك الوقوع مع أقران السوء واختيار الصديق الحقيقى

كتبت مروة محمود إلياس
الخميس، 04 سبتمبر 2014 01:09 ص

يقول الدكتور محمد رمضان المعالج النفسى ومسئول البرامج الوقائية بصندوق مكافحة الإدمان، أقران السوء هم أكبر عدو للإنسان، لأنهم يعلمون خباياه، وأسراره، ويدركون نقاط ضعفه وقوته، وبنواياهم غير الطيبة يؤذون أشد الأذى.

وقد لخص "د.رمضان" بعض الخطوات التى تجنبنا الوقوع مع أقران السوء واختيار الصديق الحقيقى:

1. تجنب العلاقات القوية مع أشخاص ذوى السمعة المشبوهة، مثل تجار مخدرات أو المدمنين أو المجرمين أو المنحلين أخلاقيا.
2. اختر صديقك بعناية فهو أساس حياتك وعلاقاتك التواصلية، وهو مرآة شخصيتك.
3. لا تثق سريعا فى من حولك وتختارهم أصدقاء، وتفضى لهم بإسرارك.
4. اجعل المواقف والأزمات وتقلبات الأيام هى التى تؤكد لك أن ذلك الشخص يمكن أن يكون صديقا حقيقيا أم لا.
5. لا تثق فيمن أفشى سرك ولو لمرة واحدة فهذا لا يؤتمن.
6. انصح صديقك بالصواب إذا وجدت سلوكه ينحرف، وابتعد عنه إن لم يستجب حتى لا يطالك ما طاله.


يتشرف اليوم السابع بتلقى أسئلتكم واستفساراتكم الطبية عبر الإيميل التالى Health@youm7.com