بمناسبة اليوم العالمى للسكر غدا.. مصر تحتل المركز التاسع عالميا فى الإصابة بالسكر بـ7 ونصف مليون مريض.. السمنة وراء إصابة الأطفال بالمرض.. وعدم ممارسة الرياضة وتناول الخضروات والفواكه من أسباب الإصابة
بمناسبة اليوم العالمى للسكر الموافق غدا 14 من شهر نوفمبر من كل عام تحتفل جميع دول العالم بهذا اليوم وجميع الجمعيات المهتمة فى مصر بمرض السكر تحتفل بهذا اليوم بعمل توعية وتثقيف بخطورة المرض.
وتحتل مصر المركز التاسع على مستوى العالم حيث يوجد حوالى 7 ونصف مليون مصرى مصاب بمرض السكر وبالتالى فهناك 16% من المصريين فوق سن العشرين مصابين بالمرض وهناك أيضا 8% من المصريين مصابين بمرحلة ما قبل الإصابة بالسكر وأن نصف المصريين المصابين بالسكر لا يعلمون إصابتهم بالمرض وبالتالى فهم معرضون للإصابة بمضاعفات المرض كما أن مصر من أكثر الدول إصابة بالسمنة بين السيدات حيث تصل نسبة الإصابة بالزيادة فى الوزن إلى 50% فى السيدات و40% فى الرجال.
وعدم ممارسة الرياضة من العوامل التى تسبب زيادة عدد مرضى السكر فى مصر وكذلك عدم الاهتمام بتناول الكمية الكافية من الخضروات والفواكه التى ينصح بتناولها يوميا طبقا للتوصيات العالمية.
وقد أصدرت منظمة الصحة العالمية آخر إحصائية لها عن مرض السكر حيث وجد أن هناك 381 مليون مريض سكر على مستوى العالم.
وأكدت الدراسات والأبحاث أن أسباب الإصابة بمرض السكر هو زيادة الوزن والإصابة بالسمنة وبالذات بين الشباب والأطفال بسبب قلة الحركة وانعدام ثقافة ممارسة الرياضة بين بينهم وعدم الاهتمام بحصص الرياضة بالمدارس إلى درجة إلغاء حصص التربية الرياضية واستبدالها بحصص المواد العلمية.
وأكدت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض الباطنة والسكر بطب قصر العينى أن جلوس الشباب لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر والتلفزيون وتعود تناول الوجبات السريعة أمام شاشات التلفزيون كل هذه الأمور تؤدى إلى الإصابة بالسمنة وتقود إلى الإصابة بالسكر.
وقالت إن هناك طفلا من بين 5 أطفال تقريبا مصاب بالسمنة فى مصر وخلال إجراء تحليل مستوى السكر فى الدم بين الشباب والأطفال المصابين بالسمنة وجد أن حوالى 20% منهم مصابون بارتفاع فى نسبة السكر فى الدم.
وأكدت أن الأطفال والشباب المصابين بارتفاع بالسكر من النوع الثانى هناك 85% منهم مصابون بالسمنة ولديهم تاريخ وراثى للإصابة بمرض السكر موضحة أنه غالبا ما تحدث الإصابة بعد سن العاشرة وينتشر بين الفتيات أكثر من الأولاد ونجدهن من المصابات بمرض تكيس المبايض وترجع الإصابة بهذا بالنوع الثانى من مرض السكر إلى الاستعداد الوراثى والسمنة خاصة سمنة منطقة البطن والتى تؤدى إلى زيادة مقاومة عمل الأنسولين.
وتنصح بتشجيع الأطفال على الحركة وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميا على الأقل وتناول الغذاء الصحى المتوازن وتقديم التوعية للأسرة وربة المنزل فى كيفية اختيار الغذاء المناسب للأطفال والشباب وكمياته المناسبة لتجنب الإصابة بمرض السكر وضرورة الاكتشاف المبكر بالتحليل كل 6 أشهر للأطفال والشباب المعرضين للإصابة بالمرض وذلك بإجراء تحليل السكر صائم أو منحنى السكر بداية من سن البلوغ.
وأشارت أن مرض السكر يتسبب فى حدوث الالتهابات المزمنة فى المرارة ووجود حصوات بها وآخر هذه الأمراض هى إصابات الكبد التى قد تحدث نتيجة الأعراض الجانبية لأدوية السكر عن طريق الفم فمن المعروف أن بعض هذه الأقراص لها بعض التأثيرات السلبية على الكبد بالذات إذا كانت هناك أمراض بالكبد غير ظاهرة موضحة أن مرض السكر قد يحدث نتيجة الإصابة بأمراض فى الكبد.
فمن المعروف أن هناك بعض أمراض الكبد التى تؤدى إلى زيادة احتمالات الإصابة بمرض السكر ومنها فيروس سى أصبح الآن من المعروف أن حوالى 25% من مرضى فيروس سى يصابون بالسكر وقد يؤدى العلاج بالانترفيرون إلى الإصابة بمرض السكر لدى بعض مرضى فيروس سى كما قد تؤدى الإصابة بتليف الكبد أو أورام الكبد إلى ظهور مرض السكر عند المريض.
وقالت الدكتورة إيناس شلتوت عندما يصاب مريض السكر بالكبد الدهنى يفضل الالتزام ببعض النصائح الطبية التى تساعده على تحسين حالة الكبد وانضباط وظائفه وأول هذه النصائح هى ضبط الوزن ويفضل دائما إنقاص الوزن إلى 10% من الوزن المبدئى ولكن يتم إنقاص الوزن ببطء على شكل كيلو جرام فقط أسبوعيا لأن إنقاص الوزن السريع يضر بوظائف الكبد أما ممارسة الرياضة فتؤدى إلى المساعدة على ضبط الوزن.
وأشارت أن ضبط مستوى السكر فى الدم هام جدا بالنسبة لمريض الكبد الدهنى ومن أهم وسائل علاجه.
وأوضح الدكتور محمد خطاب أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب قصر العينى أن مصر واحدة من أعلى عشر دول فى العالم فى معدلات الإصابة بالمرض.
وقال الدكتور صلاح شلباية أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب عين شمس إن مرض السكر غير المنضبط هو أحد الأسباب الرئيسية المؤدية لأمراض الكلى والفشل الكلوى، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والعينين وبتر الأطراف كما أنه واحد من الأسباب الرئيسية التى تؤدى للوفاة خاصة إذا اجتمع مع أمراض أخرى كزيادة دهون الدم وارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة.
وتعد المراحل المتأخرة من الفشل الكلوى أحد المضاعفات الخطيرة لعدم السيطرة على مستوى السكر فى الدم.
وأشار الدكتور يحيى غانم أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب الإسكندرية أن السيطرة على الجولوكوز عند مرضى السكر من النوع الثانى تؤدى لتحقيق خفض دائم لخطر الإصابة بالفشل الكلوى لسنوات عديدة قادمة من الرعاية المعتادة، حيث يرتفع معدل الإصابة بالفشل الكلوى بمعدل 4 أضعاف معدلاته العادية بين مرضى السكر.
وقد أثبتت الدراسة العالمية أن استمرار علاج السكر من النوع الثانى لأكثر من 5 سنوات بعقار "جليكلازايد إم أر"، أظهر من واقع النتائج العملية أن المرضى الذين استمروا على العلاج طيلة هذه الفترة قد تميزوا بانخفاض مخاطر الإصابة بالفشل الكلوى والحاجة لعمليات الغسيل الكلوى وعمليات زرع الكلى.
وقال الدكتور إبراهيم الإبراشى أستاذ الغدد الصماء والسكر والعميد السابق للمعهد القومى للسكر أن لمرض السكر مضاعفات تتناسب مع معدلاته لدى المريض، وكلما كان المريض حريصا على ضبط مستوى السكر بالدم فإن ذلك يقلل من نسبة الزلال الدقيق فى البول، ومن ثم يقلل من احتمالات الإصابة بالفشل الكلوى لأكثر من 60% مقارنة بأصحاب السكر غير المنضبط. ولتجنب ارتفاع مستوى السكر بالدم ينصح الدكتور الإبراشى مرضى السكر من النوع الثانى بإجراء تحليل للكشف على مستوى كل من الزلال الدقيق فى البول، والهيموجلوبين السكرى كل 3 شهور مع ضبط ضغط الدم.
وقد أعلنت إحدى الدراسات التى نشرت حديثا أن نسبة كبيرة من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالسكر من النوع الثانى تظهر عليهم مضاعفات المرض تظهر فجأة على المريض دون استئذان بعد سنوات قليلة من الإهمال وعدم الاهتمام بعلاج المشكلة منذ بدايتها المتمثلة فى احتمالات الإصابة بين من هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض مثل المصابين بالسمنة أومن لديهم عوامل وراثية للإصابة بالمرض.
وقال إن أهم مضاعفات مرض السكر هو القدم السكرى حيث تصيب من 10: 25% من مرضى السكر ويحتاج 1% من المرضى سنويا للبتر وتنتشر الإصابة بالقدم السكرى فى الرجال أكثر من السيدات بنسبة 2: 1 وأكثر سن عرضة للإصابة هو بين 40 :60 عاما وتنشأ الإصابة بالقدم السكرى بسبب نقص سريان الدم إلى القدمين وكذلك التهاب الأعصاب بالقدمين وأغلب مضاعفات مرض السكر تحدث بسبب التأثير الضار على الأوعية الدموية مثل المضاعفات على العين وإصابتها بمرض اعتلال الشبكية الذى يؤدى إلى نقص حدة الابصار.
موضوعات متعلقة:
غدا.. المصرية للسكر والغدد الصماء ندوة تثقيفية عن مرض السكر