من أكثر الأشياء التي يجب القيام بها في فروة الرأس هي تدليكها، سواء باليد، أو باستخدام واحدة من أدوات التدليك، بشرط أن تكون الرأس نظيفة وكذلك الشعر وخالية من الزيوت المتراكمة..
تساقط الشعر هو مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الكثير من الأشخاص، وتعد أسبابها متعددة، ويمكن الحد من تساقط الشعر عن طريق تجنب العوامل المسببة واتباع بعض العادات اليومية
كل فتاة وسيدة تهتم بشعرها وتعطيه العناية اللازمة ليكون صحى ولامع ، من منتجات الشعر المختلفة ، فالاهتمام بالشعر شيء ضرورى..
أحيانًا تعانى بعض السيدات من مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، نظرًا لانخفاض هرمون الإستروجين، الذى قد يستمر من 6 أشهر إلى سنة.