محاربة الشيخوخة

أقوى 7 أدوية طبيعية مضادة للسرطان والشيخوخة

الثلاثاء، 17 أكتوبر 2023 06:00 م

البحث عن حلول طبيعية لمكافحة السرطان والشيخوخة أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى.

5 نباتات تساعد في ترطيب الشعر والبشرة وتمنع التقصف

الأربعاء، 30 أغسطس 2023 07:00 م

تعددت فوائد النباتات بشكل كبير جدًا وتنوعت في استخدامات عديدة مثل الديكور وتقليل التوتر .

3 أعشاب طبيعية تبعد عنك الشيخوخة.. الريحان أبرزها

السبت، 12 أغسطس 2023 06:00 ص

تعتبر الشيخوخة كابوس لدى الكثير من السيدات والتي تعتبر من عوامل التغيرات الطارئة على البشرة ،بسبب عوامل كثيرة تتمثل في سوء التغذية أو التقدم في العمر

8 عادات صحية تجعلك تبدو أصغر سنًا.. تعرف عليها

الخميس، 28 يوليو 2022 06:00 ص

على الرغم من عدم وجود خدعة سحرية يمكن أن تجعلك تبدو أصغر سنًا، إلا أن هناك العديد من العادات الصحية التى يمكن أن تساعد فى الحفاظ على المظهر الشاب.

نصائح غذائية للحفاظ على صحة الجلد ومحاربة الشيخوخة

الخميس، 27 يناير 2022 08:00 م

الوتيرة التي يُرجح أن تتقدم بها بشرتنا في العمر تعتمد بشكل كبير على الجينات، ومع ذلك، يمكن للعوامل الخارجية مثل التلوث والنظام الغذائي أن تحدث فرقًا كبيرًا.

5 فواكه تساعد فى مكافحة الشيخوخة لدى النساء.. منها التفاح والأفوكادو

الخميس، 20 يناير 2022 11:00 ص

مع تقدمك في العمر ، تتغير قواعد التغذية وتزداد أهمية بعض الفيتامينات خاصة الحديد والكالسيوم.

تعرف على أفضل 4 أطعمة لمحاربة الشيخوخة بعد سن الخمسين

الأحد، 26 ديسمبر 2021 09:00 م

الشيخوخة أمر لا مفر منه ، لكن العلماء يعرفون الآن أن هناك عددًا من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإبطاء العملية برمتها ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام

3 مكملات غذائية تحارب الشيخوخة.. أبرزها أوميجا 3

الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 06:00 ص

إذا كنت تنظر في المرآة ورؤية التجاعيد تجعلك تشعر بالشيخوخة ، فستكون أفضل خيارات المكملات الغذائية لديك هي ثلاثة مضادات أكسدة ، فيتامينات E و C ، وأثر السيلينيوم المعدني

تعرف على أطعمة تساعد فى تأخير الشيخوخة.. أبرزها السلمون

الخميس، 02 ديسمبر 2021 05:00 ص

ليس هناك جرعة سحرية لمكافحة الشيخوخة، ولا يوجد شيء واحد يمكنك القيام به لوقف عملية الشيخوخة، ولكن نمط الحياة الصحى يساعدك فى تأخيرها

لو سنك عدى الـ 60.. احرص على تناول وجبة السلمون السحرية.. تكافح تقدم السن

الخميس، 30 سبتمبر 2021 07:00 م

ليس هناك جرعة سحرية أو ينبوع شباب لمكافحة الشيخوخة، ولا يوجد شيء واحد يمكنك القيام به لوقف عملية الشيخوخة ومع ذلك ، هناك بعض الأطعمة الخارقة التي يمكن أن تساعد في إبطاء

5 فيتامينات ومعادن يحتاجها جسمك لمواجهة مرحلة الشيخوخة.. تعرف عليها

الإثنين، 06 سبتمبر 2021 10:00 ص

ما يحتاجه جسمك من حيث التغذية سيتغير مع تقدمك في السن، وتصبح الفيتامينات والمعادن الأساسية أكثر أهمية لصحتك العامة ومناعتك، فهناك 5 فيتامينات

مش بس طعمها حلو وبتخليكى مبسوطة.. أبرز فوائد الشوكولاتة للبشرة

الأحد، 01 سبتمبر 2019 01:00 ص

فوائد الشوكولاتة للبشرة، وطريقة عملها كماسك، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

بالصور.. "الملاكمة" أحدث وسائل جنوب أفريقيا لمحاربة "شيخوخة النساء"

السبت، 14 أكتوبر 2017 11:50 ص

التقدم فى السن ليس معناه توقف الحياة، بل قد يكون بداية لمرحلة جديدة أكثر نشاطًا ومتعة للشخص المقبل على سن الشيخوخة

كل ما يكبر يحلى.. رجل إنجليزى يخضع لجلسة تصوير يومية على مدار 86 عاما

الخميس، 24 نوفمبر 2016 06:18 م

الأناقة والاعتناء بالنفس ليس لهم عمر محدد، فتنسيق الملابس والهندمة ومحاولة التقاط الصور التذكارية كل يوم التى ترصد رحلة شياكة لن تنتهى مع تقدم العمر كلها صفات ووسائل حاول رجل إنجليزى

الحلاوة حلاوة الروح.. شاهد عجوز فوق الـ80 تستعيد شبابها بـ"فوتو سيشن"

الأحد، 14 أغسطس 2016 10:00 م

"الشباب شباب الروح" تعد هذه المقولة هى المحرك الرئيسى والعامل الهام فى حياة مجموعة من المتقدمين بالعمر والتى يستطيعون بفضل إيمانهم بها

ولسة قادرة بعد التجاعيد تتشيك.. حكاية 5 أيقونات للموضة تجاوزن الـ80

الإثنين، 18 أبريل 2016 12:34 ص

على طريقتهن الخاصة قررن أن يواجهن الشيخوخة والتجاعيد بطرق ليست معتادة، الروج الأحمر والفساتين القصيرة وتصفيفات الشعر المميزة أسلحتهن بعد الـ80،