ترهل الثدى أو ترهله من العلامات الشائعة للشيخوخة، ويمكن أن تؤدى العوامل الأخرى مثل انقطاع الطمث ونقص هرمون الاستروجين والحمل والسمنة والتوتر إلى تفاقم هذه المشكلة.
شهد المجال الطبى تطورًا ملحوظًا بفضل التقدم التكنولوجى، الذى أثر على جميع جوانب الحياة، ولم يكن الطب بمعزل عن مثل هذه التطورات..
تقدم " مى الحناوى" مدربة اللياقة البدنية 5 تمارين رياضية لشد عضلة الثدى والتخلص من الترهلات والحصول على الشكل والحجم المرغوب به.