الإقلاع عن التدخين أمر صعب ولكن هناك أشياء كثيرة يمكن أن تساعدك على تحقيق هدفك.
يمكنك أخذ شهر رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين، فإذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين فعليك تعديل النظام الغذائي الخاص عن طريق دمج بعض الأطعمة للحصول علي حياة خالية من التدخين.
التدخين يعرضك للكثير من المشكلات الصحية المختلفة، وأبرزها مشاكل القلب.
الإقلاع عن النيكوتين أمر صعب جدا، ولكن الحفاظ علي صحتك يعد أمر يستدعي الإقلاع عن هذه العادة السيئة، ووفقا لجريدة "thesun" البريطانية، هناك ما يصل إلى 10 ملايين شخص في المملكة المتحدة..
قدم تليفزيون اليوم السابع تغطية خاصة من إعداد أمانى الأخرس وتقديم محمد أبو ليلة حول ما اثارته سلالات فيروس كورونا الجديدة والتى ظهرت فى الأيام القليلة الماضية من حالة من القلق حول العالم.
تزداد تحذيرات المنظمات والهيئات العالمية "يوما بعد يوم" من خطورة عمليات حرق المواد المختلفة، سواء كانت عملية الحرق ضرورية للاستخدام في بعض الصناعات
أكدت كافة الأبحاث علي المخاطر الصحية الناتجة عن التدخين
التدخين عادة سيئة وتدمر الصحة، فهو سبب رئيسى للعديد من الأمراض التى تقضى على حياة الإنسان، لذلك بدأت وزارة الصحة فى تفعيل عيادات لمساعدة المدخنين..
التدخين يمكن أن يكون له تأثيرا كبيرا على جسمك، ومع ذلك قد لا تكون على دراية بكيفية تأثير ذلك على مظهرك وبشرتك
ارتفاع ضغط الدم (BP) ، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، هو حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم.
هناك العديد من عوامل الخطر لتقليل كثافة العظام والمشاكل المتعلقة بالعظام ، مثل هشاشة العظام. وتشمل قلة النشاط البدني والشيخوخة واستهلاك الكحول والتدخين والتغيرات في الهرمونات
يعتبر التدخين السلبي أكثر خطورة حيث يتنفس الأشخاص الذين يستنشقونه مواد كيميائية ضارة وسموم مسببة للسرطان لم تعتاد أجسامهم عليها.
التدخين يسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان والسكري والتهاب المفاصل وأمراض الرئة وعدد من الأمراض.
قالت الفنانة نهال عنبر "أحيانا وأنا ماشية فى الشارع أرى طفل عمره 14 سنة أو أقل وبيدخن وماسك السيجارة فى إيده، لكن لا أتركه وأقف وأتكلم معه وأنصحه".
الإقلاع عن التدخين يحتاج إرادة قوية حتى يتخلص جسمك من هذه العادة المضرة
كشفت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني لن يساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين.
نجح التطور العلمي والتكنولوجي في توفير بدائل الكترونية أفضل عن تدخين السجائر التقليدية، مما أتاح الفرصة للمدخنين البالغين الراغبين في الاستمرار بالتدخين للاختيار من بين تلك البدائل مثل السجائر الالكترونية ومنتجات التبغ المسخن وكذلك تبغ المضغ.
التدخين أحد الأسباب الرئيسية المسببة للسرطان فى العالم، حيث يقول الأطباء إن التدخين يسبب ما لا يقل عن 15 نوعًا مختلفًا من السرطان.
قالت وزارة الصحة والسكان، إن المدخنين في مصر حوالي 18 مليون نسمة وفقًا لتقديرات السكان..
ارتفاع مستوى الدهون في الجسم، أزمة صحية خطيرة، إذا لم يتم تشخيصها أو السيطرة عليها في الوقت المناسب يمكن أن تؤدي إلى تراكم الترسبات في الشرايين مما قد يؤدي إلى انسداد أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية.