الموز

6 أطعمة تمنع اكتئاب مابعد الولادة.. منها اللوز والأفوكادو

الأحد، 25 سبتمبر 2016 03:08 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" الأطعمة التى تمنع اكتئاب ما بعد الولادة الذى تتعرض له الكثير من النساء، وتشمل هذه الأطعمة اللوز والأفوكادو والسمك.

بدون أدوية.. تعرف على 6 علاجات منزلية للتغلب على الاكتئاب

الخميس، 22 سبتمبر 2016 02:00 م

وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن الإجهاد فى الحياة العصرية أصبح فى تزايد مستمر، نتيجة لارتفاع معدلات الاكتئاب.

5 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة.. أهمها الزبادى والطماطم

الأربعاء، 14 سبتمبر 2016 03:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض الأطعمة التى يجب تجنب تناولها على معدة فارغة، منها السكريات والأطعمة الحارة والزبادى، حيث ينتج عنها مشاكل وآلام فى المعدة.

تعرف على أفضل 3 وجبات خفيفة تقلل من شعورك بالجوع فى العيد

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2016 07:00 م

يقدم الموقع الأمريكى "buzzfeed" مجموعة من الاقتراحات للوجبات الخفيفة والمفيدة التى يمكن تناولها على مدار اليوم فى حالة الشعور بالجوع وفى نفس الوقت تقلل من شراهتك على تناول اللحم فى العيد.

ومن القشر ما نفع.. قشر الموز علاج فعال لحب الشباب وعين السمكة والبواسير

الخميس، 01 سبتمبر 2016 06:00 ص

يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، والأهم من ذلك أنها لذيذة جداً، ولكن إذا كنت ترغب فى الاستفادة القصوى من مزايا الموز..

لو بتعانى من تشنجات العضلات والساق تناول الموز

الأحد، 07 أغسطس 2016 11:02 م

ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" أن تناول الموز له العديد من الفوائد الصحية، وذلك لاحتوائه على الألياف وفيتامين ب6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم، مما تعد من العناصر الغذائية المهمة للجسم...

طريقة عمل مشروب الشيكولاتة والموز للأطفال الرياضيين

السبت، 09 يوليو 2016 08:00 ص

تعتبر كلمة "الشيكولاتة" من أحلى وأجمل الكلمات التى يسمعها أى طفل فهى لها تأثيرات سحرية، ولذلك فإن إعدادها مع الموز يستخدم كفاتح الشهية

هيئة الرقابة الروسية: موسكو تحظر 41 طن برتقال مصرى من دخول البلاد

السبت، 07 مايو 2016 10:48 ص

أعلنت هيئة الرقابة الروسية فى منطقة كراسنودار وأديجيا أنها حظرت 41.12 طن من البرتقال المصرى من دخول روسيا بسبب إصابتها بيرقات ذبابة فاكهة البحر المتوسط.

فوائد قشر الرمان للبشرة والشعر .. يمنع التساقط ويؤخر ظهور "الشعر الأبيض"

الجمعة، 11 مارس 2016 06:00 ص

ليست مجرد فاكهة طيبة المذاق ولكن للرمان العديد من الفوائد والتى لا تقتصر فقط على ثمرة الرمان ولكن قشرتها أيضًا التى يتخلص منها الكثيرين لها العديد من الفوائد التى نستعرض أهمها للبشرة والشعر.

فوائد مذهلة لتناول الموز.. يعالج الاكتئاب ويساعدك تبطل سجائر

الإثنين، 28 سبتمبر 2015 06:17 ص

بعد اكتشاف العديد من الفوائد الصحية للموز، عليك أن تغير نظرتك تجاهه، وذلك لأنه يقوم بمكافحة الاكتئاب، ويجعلك أكثر ذكاء.

بالصور.. ماسك الموز لعلاج حب الشباب واحمرار البشرة

الإثنين، 01 يونيو 2015 07:00 م

الموز له فوائد صحية عديدة عند تناوله، وله أيضًا فوائد لعلاج وتجميل البشرة والشعر، وكذلك الحال بالنسبة لقشر الموز الذى يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب واحمرار البشرة والتخلص من التجاعيد.

ملف تفاعلى.. 10 مشاكل يحلها الموز أفضل من الأدوية

الأربعاء، 06 مايو 2015 12:42 م

هناك بعض المشاكل الصحية التى يمكن أن يحلها الموز أفضل من الأقراص الدوائية، حيث إن الموز يحتوى على البروتينات، وكمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى

مش دايمًا الطازة أحلى.. تعرف على أطعمة تكون ألذ بعد التجميد

السبت، 11 أبريل 2015 11:05 ص

كلٌ منا يعرف أن الخضار والأطعمة الطازجة هى أفضل بكثير من المجمدة، ولكن فى بعض الأحيان يمكنك الحصول

استشارى النحافة والسمنة: الموز يحسن الحالة النفسية ويحمى من الجلطات

الجمعة، 23 يناير 2015 05:14 م

تناولك للموز يساعد فى شعور بالراحة النفسية والسعادة، ويحسن فى تنظيم نسبة ضغط الدم.

بالصور.. طريقة تحضير "كعكة الموز" بالزبدة

الإثنين، 12 يناير 2015 07:01 م

يعتبر الموز مصدرا للطاقة وداعما لعنصر "البوتاسيوم" فى الجسم، ويقدم موقع " cookiesandcups" طريقة بسيطة لتحضير " كعكة الموز" حتى يستطيع جميع أفراد الأسرة الاستفادة من العناصر الهامة الموجودة فى ثمار الموز.

بالإنفوجراف.. تعرف على أهم الفوائد الصحية للموز

السبت، 29 نوفمبر 2014 05:24 م

يعد الموز من الفاكهة اللذيذة والمحببة للجميع، ويتميز بأنة يوفر العديد من الفيتامينات والمعادن التى يحتاج إليها جسم الإنسان.

الموز والكريز أطعمة تساعد فى تنظيم النوم عقب السفر إلى دولة أخرى

الأربعاء، 12 نوفمبر 2014 06:02 م

يعانى أغلبنا من بعض الاضطرابات فى النوم عقب السفر بالطيران السريع إلى دولة أخرى بعيداً عن موطنه، وخاصة الدول التى يوجد بينها فارق ملحوظ فى التوقيت

زراعة الموز فى منطقة "جوادولوب" الفرنسية بدون مبيدات حشرية

الثلاثاء، 11 نوفمبر 2014 10:34 ص

نجح فريق من العلماء الفرنسيين فى مساعدة مزارع الموز فى فرنسا فى خفض بنسبة 75% من المنتجات التى تستخدم لعلاج أمراض الكائنات النباتية، وبالتالى يمكنه السيطرة على الحشرات .

الموز والسلطة والشيكولاتة الداكنة أفضل طرق التخلص من التوتر والقلق

الثلاثاء، 14 أكتوبر 2014 08:03 ص

فى ظل ضغوط الحياة التى نتعرض لها بصفة مستمرة، قد نشعر بالضيق والقلق المستمر والتوتر، مما يجبر الكثيرين على تناول أدوية لتهدئة الأعصاب والتى تضر الصحة بشكل بطىء.

الموز والتفاح والبطاطس أهم الأطعمة للطفل بعد الـ6 أشهر الأولى

الجمعة، 10 أكتوبر 2014 09:02 م

الأطفال هبة من الله لهذا يعتنى بهم الآباء والأمهات، ويختلف نوع الاعتناء حسب نوع الطفل "ذكر أم أنثى"، وعمره.