هناك العديد من الطرق المختلفة لإنقاص الوزن فى اسرع وقت ولكن يعتبر رجيم الفواكه من أفضل الطرق التى تساعد على انقاص الوزن قد يصل لـ 10 كيلو فى الشهر كما انها تعزز صحة الجسم.
أضرار ريجيم الفواكه عديدة منها إصابتك بالسكري وسوء التغذية وتسوس الأسنان وغيرها من المشاكل الصحية لريجيم الفواكه.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم الفواكه لمدة 3 أيام، الذى يساعد على إنقاص الوزن الزائد من الجسم من خلال اتباع عدة خطوات
اتباع رجيم يقوم فقط على الفاكهة لابد ألا يتعدى الأسبوع.
لو عايزة تخسرى وزنك وتحققى حلم الرشاقة فاكهة "التفاح" أحد الحلول الفعالة للحصول على هذا الحلم، لما عرف عنها من قدرة هائلة لمنح الجسم طاقة كبيرة بالإضافة إلى العناصر.