فوائد فيتامين ك

7 فوائد لفيتامين ك .. يقلل من خطر هشاشة العظام وينظم مستويات السكر

الثلاثاء، 30 أبريل 2024 11:00 ص

فيتامين ك، يجب أن يكون من ضمن نظامك الغذائي اليومي، للحصول علي فوائده الكثيرة التي تحل علي الجسم

فوائد فيتامين ك والأطعمة الموجود فيها.. لا تهمله

الخميس، 14 مارس 2024 01:00 م

فيتامين ك هذا الفيتامين الهام والصحي للغاية والذي يحتاجه الجسم بكمية كبيرة، وذلك لأنه له من الفوائد والوظائف الكثير، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع سيفن سيز .

فيتامين "ك" ضروري لشيخوخة صحية.. كيف تحصل عليه من طعامك؟

الخميس، 09 نوفمبر 2023 05:00 ص

مع التقدم فى العمر يحتاج الجميع إلى العناصر الغذائية المختلفة التى تعمل على الحفاظ على صحة العظام.

الفوائد الصحية لفتيامين ك.. منها تعزز صحة القلب

الخميس، 20 أبريل 2023 03:00 م

فيتامين "ك"، له فوائد صحية متعددة، حيث إنه يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الجسم.

تعرف على فوائد فيتامين ك.. وكيف يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب؟

الإثنين، 27 يونيو 2022 02:00 م

أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، وبحسب الدراسات فإن تناول كمية كافية من فيتامين ك قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

كل ما تريد معرفته عن فيتامين ك وفوائده للجسم

الخميس، 06 يناير 2022 08:00 ص

يتمتع فيتامين ك بالعديد من الفوائد المهمة للجسم وأبرزها الحد من تخثر الدم.

لماذا يجب أن يكون فيتامين "ك" فى نظامك الغذائى اليومى؟

الإثنين، 29 نوفمبر 2021 09:00 ص

فيتامين ك من الفيتامينات الهامة التي تدعم الصحة العامة، وبالرغم من فوائده الصحية لا يهتم الكثيرون بهذا الفيتامين، وتشير الأبحاث إلى أن فيتامين ك يلعب دورًا مهمًا في الشيخوخة الصحية

أفضل 4 فيتامينات لبشرة صحية ومحاربة التجاعيد والشيخوخة

السبت، 07 أغسطس 2021 10:00 ص

الفيتامينات ضرورية لعمل الجسم، ويمكن أن يكون لنقص الفيتامينات آثار سلبية على الجسم كله بما في ذلك الجلد.

5 طرق للحصول على فيتامين ك.. أبرزها تناول التفاح والسلمون

الثلاثاء، 30 مارس 2021 06:00 ص

فيتامين ك عنصر غذائي أساسي يساعد على تجلط الدم وعظامك كما ينبغي، وقد يساعد أيضًا في الوقاية من مرض هشاشة العظام

فيتامين "ك" هل يساعد فى الوقاية من مضاعفات كورونا.. دراسة تكشف وجود علاقة بين نقص الفيتامين والوفاة لمرضى الفيروس .. مفيد للأوعية الدموية والعظام ويحمي من أمراض الرئة ويوجد في الجبنة الريكفورد والسبانخ والبيض

السبت، 06 يونيو 2020 07:00 م

في الوقت الذي أكدت فيه العديد من الدراسات أهمية فيتامين د للوقاية من كورونا، ظهر فيتامين جديد لينضم لقائمة الفيتامينات التي أثبتت الأبحاث العلمية إنها قد تلعب دوراً في الحماية من الفيروس، وهو فيتامين ك

مضاعفات خطيرة لنقص فيتامين K..يوجد في الكرنب والسبانخ واللحوم