تزعم دراسة جديدة أن أولئك الذين يتناولون القهوة بانتظام قد يكون لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان بطانة الرحم بالنسبة للنساء.
الفاكهة لها العديد من الفوائد الصحية التي تتراوح من خفض مستويات السكر والالتهابات إلى مكافحة ارتفاع ضغط الدم.
خل التفاح يشتهر بفوائده الصحية ويستخدم بعدة طرق مختلفة، من تنظيف منزلك إلى المساعدة في إنقاص الوزن
في الصيف نحب جميعًا تذوق الكرز الأحمر، هذه الفاكهة الصغيرة مليئة بالعناصر الغذائية، وبصرف النظر عن تناولها نيئة
وجبة الإفطار هى أحد أهم الوجبات فى اليوم خاصة بالنسبة لمرضى السكرى من النوع 2. ونقدم وجبات إفطار صحية لمرضى السكرى من النوع الثانى
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن عدم تناول وجبة الإفطار ليست فكرة جيدة لأى شخص سواء كان مريضًا أم لا.