البيض فى السحور

وجبة سحور.. أفضل طرق لتحضير عجة البيض بطريقة صحية

الخميس، 07 أبريل 2022 12:00 ص

البيض قد يكون وجبة أساسية في السحور في رمضان، فهو مصدر أساسي للبروتين لجميع الأشخاص.

عشان تصوم أسهل.. أكلات لذيذة بس ممنوعة على السحور.. البطاطس المحمرة هاتعطشك والبيض المقلى هايعملك تلبك والجبنة الحادقة هاتتعبك.. أما الطعمية فهتخلى بطنك تصوت

السبت، 04 يوليو 2015 09:03 م

السحور وجبة رئيسية وأساسية فى الشهر الفضيل، فكثير من الصائمين يتناولون القليل من الطعام خلال وجبة الإفطار، فيما يهتم بتعويض ما فاته على السحور، وهى من أشد العادات الغذائية خطورة فى شهر الصيام، وتؤثر على الصحة بشكل عام وعلى الوزن والمعدة بشكل خاص.

البيض المسلوق..أصح سحور وإضافة رائعة للسلطات على الفطار

السبت، 04 يوليو 2015 07:00 م

البيض المسلوق أحد أهم الخيارات الصحية التى يمكن الاعتماد عليها على موائد رمضان، وعلى الرغم من أنه صنف مظلوم فى رمضان، فيمكن إدخاله فى أكثر من صنف على مائدة الإفطار واعتباره وجبة سحور قائمة بذاتها.