يعد الحفاظ على نمط حياة صحي أثناء الحمل أمرًا ضروريًا لنجاح الحمل، لذا فإن تناول نظام غذائي متوازن والنشاط البدنى والحصول على قسط كافٍ من النوم وإدارة التوتر وشرب الماء كلها عوامل مهمة
هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والخرافات حول الحمل في أذهان الناس، ومن المهم للغاية القضاء على هذه الأساطير واستبدالها بحقائق موثوقة، في هذا التقرير نتعرف على أبرز الخرافات حول الحمل وتصحيحها، بحسب موقع "Health".
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح للسيدات الحوامل لحمايتهن من الإصابة بفيروس كورونا.
أكد الدكتور حاتم حسن استشارى أمراض النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث على ضرورة التزام الحوامل بالإجراءات الاحترازية والوقائية ضد كورونا خلال الاحتفال بعيد الأضحى
هناك فوائد عديدة لحديث الأم مع الجنين والتقرب منه فذلك يشعره بالحب والأمان، وحسب ما ذكره موقع fertilitycenterlv.
هناك مشكلة تواجهها الكثير من السيدات خلال الحمل من أبرزها دخول الحمام المتكرر والحاجة الملحة.
تعانى الحامل من بعض المشكلات التى ترتبط بالحمل، أهمها الغثيان والقىء والإمساك، وأكد الدكتور محمد حسن أستاذ أمراض النساء والتوليد بقصر العينى.
نصائح متنوعة يقدمها الدكتور عمرو عباسى استشارى النساء والتوليد للسيدة فى بداية حملها حتى تتعامل بشكل جيد مع هذه الفترة العصيبة بشكل صحى جيد
خلال فترة الحمل يمر جسمك بمرحلة صعبة لذلك من الأفضل ألا تزيدى الأمور سوءًا وتضغطى عليه وتتجنبى تعريض جسمك وصحتك للخطر ويفضل أن تتجنبى القيام بهذه المهام المنزلية
الحمل هو تجربة رائعة وفريدة فى حياة المرأة ولكن ما يصاحبها من تغيرات فى جسدها ليس رائعًا على الإطلاق، خاصة زيادة الوزن التى يمكن أن تجعل المرأة تشعر أنها غير جذابة ولا تثق بنفسها.
تشعر السيدات بالتوتر والإرهاق خلال شهور الحمل، خاصة إذا كن ينتظرن طفلهن الأول، ومن أجل تخفيف هذا الشعور خلال أشهر الحمل، إليكِ هذه النصائح الخمسة من مجلة "pregnancymagazine"، التى ستساعدك على اجتياز تلك الفترة الصعبة:
شهور الحمل تكون مرهقة جدًا للنساء، وخاصة إذا كن ينتظرن طفلهن الأول، فضلاً عن شعورهن بالتوتر والقلق وعشرات المخاوف التى تعصف بها.
تجربة العمل مع الحمل مرهقة للغاية ولكنها ضرورية بالنسبة للكثير من النساء، إذا لا يمكن أن يتمتعن بأجازة طوال شهور الحمل ولا يمكنهن ترك العمل لذا نقدم لهن هذه النصائح لتمر التجربة بسلام
خلال فترة الحمل كثيرًا ما تشعر المرأة أنها بحاجة للمزيد من العناية بجمالها ولكن رغم ذلك تواجه الكثير من الحيرة بشأن المنتجات الآمنة وغير الآمنة على جنينها خلال الحمل
نصائح وتدريبات هامة وضرورية يجب أن تقوم بها الأم لرضيعها فى عُمرالـ 6 أشهر أهمها التدريب على الجلوس ورفع الرأس
تعيش النساء فترة الحمل وتحاول أن تتعرف على أهم الأطعمة اللازمة لصحتها وصحة جنينها، مع الحفاظ على معادلة الأطعمة الصحية و عدم اكتساب سعرات حرارية، وتوجد مجموعة من الفاكهة مفيدة لجميع النساء الحوامل.
لم تترك التكنولوجيا مجالاً إلا وتركت فيها بصمتها حتى فترة <b>الحمل</b>، حيث توجد الآن مجموعة من التطبيقات الخاصة بفترة الحمل على الهواتف الذكية لتساعد السيدات الحوامل فى هذه الفترة.<br>
8 نصائح لإعداد جسدك لـ <b>حمل</b> صحى وآمن من خلال اتباع نظام غذائى سليم والحد من التعرض للسموم وفحص الأسنان وفحص الجسد بالكامل للتأكد من خلوه من أية أمراض وتناول أطعمة الخصوبة والتخلص من التوتر.
تخطى الثلاثين يعنى تناقص فرص<b> الحمل</b> بدرجة كبيرة بالنسبة للنساء ولكن بإمكانهن إذا تفادين هذه الأخطاء أن تزداد لديهن فرص <b>الحمل </b>بدرجة كبيرة وتصبح العملية أكثر سهولة.
تواجه المرأة فى أول حمل عدة مشكلات فى التعامل مع هذه الفترة الجديدة، فى حياتها، و يعتبر الحمل الأول مرحلة خصبة لأكتشاف خبرات جديدة.<br>