أكرم القصاص - علا الشافعي

الجرعة المناسبة من مكملات الحديد

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط فى تناول مكملات الحديد؟

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط فى تناول مكملات الحديد؟

الأحد، 28 أبريل 2024 11:00 ص

الحديد هو عنصر غذائى أساسى وأحد المعادن المهمة التى يحتاجها الجسم، خاصة أنه يلعب دورًا حيويًا فى وظائف الجسم المختلفة، بما فى ذلك نقل الأكسجين فى الدم وغيرها.

الرجوع الى أعلى الصفحة