خسارة الوزن الزائد بعد العيد

نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد رمضان والعيد.. استعد لفورمة الصيف

الإثنين، 24 أبريل 2023 07:00 ص

يعانى البعض بعد مرور شهر رمضان وعيد الفطر بزيادة في الوزن نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات وغيرها، ولهذا يبحثون عن طرق مختلفة لإنقاص الوزن الزائد بالجسم.