وقت الصوم

سحور اليوم 5 رمضان.. طاجن بطاطس بالجبنة وسلطة جرجير

الأحد، 26 مارس 2023 10:00 م

اعتدنا على تناول الفول في وجبة السحور في رمضان اعتقادا أنها هي الوحيدة التي تعطينا الشعور بالشبع والامتلاء طوال فترة الصيام على الرغم من أن هناك الكثير من الأكلات المميزة..

3 طرق مختلفة لإدارة الوقت تزيد من إنتاجك في رمضان

الجمعة، 24 مارس 2023 08:00 ص

يصاب البعض بالضيق والتوتر والضغط العصبي، عندما يشعر أنه لا يستطيع إكمال عمله في الوقت المحدد