أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح اثناء الحمل

نصائح للحفاظ على نمط حياة صحي أثناء الحمل

نصائح للحفاظ على نمط حياة صحي أثناء الحمل

الجمعة، 10 مارس 2023 09:00 ص

يعد الحفاظ على نمط حياة صحي أثناء الحمل أمرًا ضروريًا لنجاح الحمل، لذا فإن تناول نظام غذائي متوازن والنشاط البدنى والحصول على قسط كافٍ من النوم وإدارة التوتر وشرب الماء كلها عوامل مهمة

الرجوع الى أعلى الصفحة