فوائد البيض لتحسين الوظيفة الإدراكية

هل يمكن للبيض تحسين الوظيفة الإدراكية.. مصدر الكولسترول الغذائي هو المفتاح

السبت، 03 ديسمبر 2022 11:00 م

عند الحديث عن البيض، أول ما يتبادر إلى الذهن هو محتوى البروتين في البهجة الصحية بشكل لا يصدق، من فقدان الوزن وبناء كتلة العضلات وحتى إدارة حالات مثل أمراض القلب والسكري، يعتبر البيض صحيًا ومناسبًا لجميع الأغراض.