الكمية الموصى بها من بذور الشيا

الآثار الجانبية لبذور الشيا.. ماذا يحدث عندما تأكل الكثير منها؟

السبت، 05 نوفمبر 2022 03:00 ص

بذور الشيا من البذور الصحية التي تفبذور الشيا من البذور الصحية التي تفيد الجسم، يمكن أن تساعد بذور الشيا في الحفاظ على صحة القلب مع محتواها العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة..