الزبادي اليوناني

الزبادي اليوناني على السحور.. يمد جسمك بالفيتامينات ويحسن الهضم

الأربعاء، 27 مارس 2024 09:00 ص

كلما عملت على تغيير خياراتك الغذائية من غير الصحية إلى الصحية ساعد ذلك بشكل كبير في الحفاظ على صحتك وسلامتك.

خطة النظام الغذائي لمرضى السكري .. أفضل الأطعمة

الأربعاء، 07 يونيو 2023 10:00 م

مرض السكري هو اضطراب في نمط الحياة حيث تكون مستويات السكر في الدم أو السكر في الدم مرتفعة للغاية.

دراسة: إضافة الزبادى اليونانى إلى الوجبات يمكن أن يكون مفتاحًا لإذابة دهون البطن

الأحد، 25 ديسمبر 2022 12:00 ص

الدهون الحشوية هي نوع من الدهون التي تتراكم داخل تجويف البطن ولكنها لا تظهر بالضرورة في الخارج، وغالبًا ما تلتف حول المعدة والأمعاء والكبد

اعرفى الفرق بين أنواع الزبادى واستخداماته.. اليونانى للسلطة والبلدى للطبخ

الثلاثاء، 16 أغسطس 2022 11:00 م

تعتبر علبة واحدة من الزبادى يومياً وجبة شهية ومفيدة، خاصة إذا كنت تتبعين حمية غذائية أو تحاولين تغيير النظام الغذائى للأطفال.

تخلص من دهون جسمك بتناول هذا الطعام يوميا

الثلاثاء، 19 يوليو 2022 03:00 م

تراكم الدهون فى الجسم من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالأمراض، ومنها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكر، وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

الزبادي اليوناني لصحة الجهاز الهضمي.. تعرف على الفوائد الأخرى

الأحد، 26 يونيو 2022 07:00 ص

الزبادي اليوناني هو شكل من أشكال الزبادي الذى لا يحتوي على مصل اللبن أو محتوى مائي فيه، والزبادي اليوناني منخفض السكر بشكل طبيعي عن الزبادي العادي لأنه لا يحتوي على مصل اللبن..