أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الرياضة للنساء

5 أنشطة بدنية مناسبة للنساء لجسم صحى.. أبرزها المشى واليوجا

5 أنشطة بدنية مناسبة للنساء لجسم صحى.. أبرزها المشى واليوجا

الجمعة، 21 يناير 2022 12:00 ص

مع زيادة الوزن والسمنة، يبدو أن الانغماس في الأنشطة البدنية مثل التمارين الرياضية هو الطريقة الوحيدة لمنع حدوث مضاعفات.

الرجوع الى أعلى الصفحة