اطعمة تكافح الشيخوخة

الأحد، 26 ديسمبر 2021 09:00 م

الشيخوخة أمر لا مفر منه ، لكن العلماء يعرفون الآن أن هناك عددًا من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإبطاء العملية برمتها ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام