الضوء يحارب الاكتئاب

مش هتصدق.. لمبات الفلورسنت أفضل علاج لمحاربة اكتئاب الشتاء

الأربعاء، 08 ديسمبر 2021 06:00 م

قد يشعر البعض بالضيق وانقباض النفس في فصل الشتاء، وهو ما يسميه خبراء النفس بـ"الاكتئاب الموسمي"، وهذه المرحلة تعد البوادر الأولى لمشكلة الاكتئاب الشتوي.