يعد فقدان الوزن في الصيف أمرًا صعبًا للغاية لأنك لا ترغب في ممارسة التمارين في هذه الحرارة، تشعر بالفعل بالتعب والإرهاق في معظم الأوقات لأن تخصيص الوقت لبذل جهد إضافي لا يحدث قريبًا..
لقد جعلت جائحة فيروس كورونا الصحة والمناعة في المقدمة، وتم استخدام الوصفات والتقنيات من مطبخك في المنزل للمساعدة في تعزيز المناعة ، يعتبر شاي القرفة والعسل طريقة رائعة للحصول على صحة جيدة
القرفة والعسل مشروب يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وتناوله بشكل دائم يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض لأنه من يعمل علي تقوية الجهاز المناعي.
القرفة من التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وهذا تبع العديد من التقارير الطبية التي أكد أنها غنية بمركبات مضادات الأكسدة.