ارتفاع نسبة الكوليسترول من الأمراض المزعجة والتي تتطلب القيام ببعض الأنشطة واتباع العديد من النصائح التي تساهم بشكل كبير في تقليل التعرض لمضاعفاته الصحية.
يحدث ارتفاع الكوليسترول عندما يكون مستوى الكوليسترول في الدم أكثر من 200 مجم / ديسيلتر، وعلى وجه التحديد، الكوليسترول الضار LDL أو مكون البروتين الدهني منخفض الكثافة من الكولسترول..
يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى تضيق الشرايين وانسدادها وهو ما يسبب انخفاض تدفق الدم إلى الجزء السفلي من الجسم
ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم هي مشاكل صحية مرتبطة عادة بكبار السن لكن الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في العشرينيات والثلاثينيات
الكوليسترول مادة شمعية ينتجها الكبد بشكل طبيعى ويحتاجها الجسم لبناء الخلايا، ويوجد بشكل طبيعى فى الدهون الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان.
وفي حين أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو حالة وراثية ، إلا أنه غالبًا ما يكون نتيجة لاختيارات نمط الحياة غير الصحية بما في ذلك النظام الغذائي غير الصحي
أكدت دراسة نُشرت فى مجلة جمعية القلب الأمريكية أن تناول اللحوم الحمراء غير المصنعة قد يزيد أيضًا من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية
يرتبط ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم باختيار النظام الغذائي غير الصحى، لذا إذا كان نظامك الغذائي مناسبًا وصحياً، فلا داعي للقلق بشأن مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة..
يوجد الكوليسترول في كل خلية من خلايا الجسم، حيث تلعب هذه المادة دورًا مهمًا للغاية في جسمك، فهي تساعدك على هضم الأطعمة وإنتاج الهرمونات وتوليد فيتامين د، ينتجها الجسم ولكنه موجود أيضًا في الطعام.
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مشكلة صحية قد تؤثر على القلب، ويمكن خفض الكوليسترول باستخدام الأدوية والتي غالبًا ما تكون خط العلاج الأول الموصي به