اطعمة مفيدة لصحة الدماغ

لو سنك عدى الـ50 .. تعرف على أفضل 7 أطعمة لصحة دماغك

الإثنين، 27 سبتمبر 2021 09:00 ص

ظهرت العديد من الدراسات البحثية أن هناك صلة بين تناول الأطعمة وتأثيرها على صحة الدماغ، فهناك العديد من الأطعمة المفيدة لعقلك يمكن العثور عليها بسهولة على رفوف مطبخك

فوائد 7 أطعمة لصحة الدماغ.. التوت يحمى من الزهايمر والبيض يُعزز الذاكرة

الخميس، 25 فبراير 2021 04:00 ص

الدماغ هى أحد أهم أعضاء الجسم ويحتاج لعناصر غذائية مفيدة من أجل القيام بكافة وظائفه على أكمل وجه.