وظائف الدماغ

الجلوس أمام الشاشات يؤثر على وظائف الدماغ للأطفال

الأحد، 19 نوفمبر 2023 05:00 ص

مما لا شك فيه أن جلوس الأطفال لوقت طويل أمام الشاشات المختلفة سوى كانت من الهواتف الذكية أو التليفزيون،فهذا أمر يشكل خطورة على صحتهم بصفة عامة،وبصورة خاصة يعرضهم الى مشاكل صحية

مواد غذائية تعزز وظائف الدماغ.. أبرزها السبانخ والأسماك

الإثنين، 07 أغسطس 2023 05:00 ص

النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في الصحة العامة للأشخاص بصفة عامة، وبصفة خاصة يحسن من عمل وظائف الدماغ

مواد غذائية تعزز وظائف الدماغ.. منها السبانخ والأسماك

الخميس، 06 يوليو 2023 05:00 ص

النظام الغذائى يلعب دورا أساسيا فى الصحة العامة للأشخاص بصفة عامة، وبصفة خاصة يحسن من عمل وظائف الدماغ.

5 أمراض نادرة لم تسمع بها.. منها "متلازمة أليس فى بلاد العجائب"

الخميس، 11 مايو 2023 12:00 م

عبّر الإيطالي سيميوني إنزاجي، المدير الفني لفريق الإنتر، عن رضاه التام عن الأداء والنتيجة التي ظهر عليها النيراتزوري أمام ميلان في المباراة التي انتهت بفوز الأول بهدفين نظيفين..

خبيرة تغذية: حمض الأوميجا 3 يُحسن وظائف الدماغ

الثلاثاء، 28 فبراير 2023 12:00 م

قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إن مضادات الأكسدة ومجموعة فيتامين В والأحماض الدهنية أوميجا-3 تحسن من عمل وظائف الدماغ وتنشط الذاكرة.

دراسة: ممارسة كبار السن للجنس بانتظام يحسن وظائف الدماغ

الخميس، 22 يونيو 2017 08:05 م

قالت صحيفة "ديلى ميل" فى تقرير لها اليوم ، ان ممارسة الجنس لدى كبارالسن يحسن من وظائف الدماغ لديهم ،وذلك خلال دراسة أجريت فى كل من جامعتي أكسفورد وكوفنتري .

دراسة: ممارسة الرياضة بشكل معتدل وسيلة فعالة لتحسين وظائف الدماغ

الإثنين، 01 مايو 2017 08:00 ص

تشير دراسة بحثية إلى أن البالغين الأكبر سنا الذين يفضلون الحركة لمساعدة وظائف أدمغتهم لديهم مجموعة كبيرة من التدريبات البدنية للمفاضلة بينها.

8 أطعمة خلى بالك منها تؤثر على كفاءة مخك أبرزها الوجبات السريعة

الخميس، 04 أغسطس 2016 03:00 م

الوجبات السريعة والأطعمة السكرية، من الأطعمة التى تؤثر على كفاءة المخ والقدرة على التركيز، وذلك لاحتوائها على المواد الكيميائية التى ينتج عنها تباطؤ فى التفكير.

السلمون والمكسرات والحبوب الكاملة تعطيك نشاطا وتركيزا فى العمل

الأربعاء، 12 أغسطس 2015 06:17 م

نحن نعلم جميعا أن وجود المزيد من الطاقة أثناء النهار يؤدى إلى مزيد من الإنتاجية فى العمل، ولكن ماذا يمكننا القيام به لتحقيق ذلك؟

دراسة أمريكية: قلة النوم ترفع معدلات الإصابة بالسمنة

الجمعة، 27 فبراير 2015 10:24 ص

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة، حيث أفادت أن ليلة واحدة من النوم السيئ تؤدى إلى تحول فى نشاط الدماغ، وإثارة الرغبة فى تناول المزيد من الدهون فى اليوم التالى.