الاحلام المزعجة

دراسة: الأحلام المزعجة المتكررة فى منتصف العمر تزيد من احتمالات الإصابة بالخرف

الأربعاء، 21 سبتمبر 2022 11:27 ص

قالت صحيفة "الجارديان" البريطانية إن دراسة جديدة تشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أحلام سيئة متكررة في منتصف العمر قد يتعرضون لمعدل أسرع من التدهور المعرفى.

الطريقة الصحيحة للتعامل مع كوابيس الأطفال.. عشان يقدر ينام كويس وما يخافش

الأربعاء، 27 يوليو 2022 11:00 م

الكوابيس هى أحلام سيئة يمكن أن تتسبب فى استيقاظ الأطفال من النوم لشعورهم بالخوف والانزعاج، وقد تدور أحداث الكوابيس حول مخاوفهم التى يعانون منها فى الواقع.

شوف المخ عاوز يقولك إيه فى رسائل الأحلام المتكررة

الجمعة، 05 مارس 2021 11:00 ص

يقدم موقع Brightside بعض الاحتمالات التي قد تفسر ما يحاول العقل أن يخبرنا به برسالة الأحلام المتكررة

5 طرق لتقليل الأحلام المزعجة والكوابيس.. ابتعد عن الضوء الأزرق قبل النوم

الثلاثاء، 11 أغسطس 2020 12:00 ص

تؤثر الكوابيس على نوعية النوم الذي نحصل عليه، خاصةً إذا كان لديك كابوس قبل الاستيقاظ من النوم مباشرة ويمكن أن تزداد الأمور سوءًا إذا استيقظت كثيرًا في الليل