أكرم القصاص - علا الشافعي

العوده الى المدرسه

لطلاب المرحلة الثانوية.. تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضروات هيضبط مزاجك

لطلاب المرحلة الثانوية.. تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضروات هيضبط مزاجك

الإثنين، 11 أكتوبر 2021 11:00 م

أظهر بحث جديد أن طلاب المدارس الثانوية الذين يأكلون الكثير من الخضار والفاكهة قد يكونون أكثر عرضة بشكل ملحوظ للتمتع بصحة نفسية أفضل من أولئك الذين لا يتناولونها.

العودة إلى المدرسة.. روشتة غذائية للطلاب لدعم مناعتهم لمواجهة كورونا.. استشارى تغذية علاجية: التنوع فى الطعام مهم.. السمسم والطحينة بدائل اللبن.. المكسرات والتونة تعزز التركيز.. وممارسة الرياضة ساعتين يوميا

العودة إلى المدرسة.. روشتة غذائية للطلاب لدعم مناعتهم لمواجهة كورونا.. استشارى تغذية علاجية: التنوع فى الطعام مهم.. السمسم والطحينة بدائل اللبن.. المكسرات والتونة تعزز التركيز.. وممارسة الرياضة ساعتين يوميا

الأحد، 05 سبتمبر 2021 03:30 م

مع قدوم شهر سبتمبر يبدأ الطلاب الاستعداد للعودة إلى المدرسة خاصة بالمدارس الدولية والتي يبدأ بها العام الدراسى مبكرا عن المدارس الحكومية والخاصة، وخلال هذه الفترة يحتاج الطلاب إلى دعم جسمهم بالمغذيات..

3 أشياء يجب معرفتها عندما يعود الأطفال إلى المدرسة.. أبرزها تابع أعراض البرد

3 أشياء يجب معرفتها عندما يعود الأطفال إلى المدرسة.. أبرزها تابع أعراض البرد

الجمعة، 03 سبتمبر 2021 03:00 م

بعد عام ونصف من التعلم عن بعد يعود الأطفال أخيرًا إلى الفصول الدراسية في بداية للعام الجديد الذي سينطلق بعد أيام بعدد من المدارس الدولية قبل شهر من عودة الدراسة الكاملة بالمدارس الحكومية.

5 خطوات لإعادة طفلك إلى روتين نوم صحي قبل العودة للمدرسة

5 خطوات لإعادة طفلك إلى روتين نوم صحي قبل العودة للمدرسة

الثلاثاء، 02 فبراير 2021 04:00 ص

تعثرت طقوس النوم بشكل كبير بسبب تفشي وباء فيروس كورونا ومن المحتمل الآن أن يعود الأطفال إلى المدارس قريبًا، ويحتاجون إلى إصلاح نظام نومهم

علماء أكسفورد: العودة إلى المدرسة ساعدت فى تحسين الصحة العقلية للأطفال

علماء أكسفورد: العودة إلى المدرسة ساعدت فى تحسين الصحة العقلية للأطفال

الأربعاء، 18 نوفمبر 2020 09:00 ص

كشفت دراسة بحثية أجراها علماء جامعة أكسفورد أن عودة الأطفال إلى المدرسة ساعدت في علاج صعوبات الصحة العقلية لدى الأطفال.

العودة الى المدرسة..4 تمارين لمدة دقيقة واحدة هتزود نشاطك وتقوى مناعتك

العودة الى المدرسة..4 تمارين لمدة دقيقة واحدة هتزود نشاطك وتقوى مناعتك

السبت، 17 أكتوبر 2020 03:00 م

الرياضة عنصر مهم لنمط حياة صحي ، تساعد التمارين على الوقاية من الأمراض والاضطرابات وعلاجها ، ويمكنها أيضًا تعزيز المناعة، ويحتاج طلاب المدارس لممارسة هذه التمارين الهامة بعد عوده موسم الدراسة

فيديو.. أعراض لو ظهرت على طفلك ممنوع الذهاب إلى المدرسة

فيديو.. أعراض لو ظهرت على طفلك ممنوع الذهاب إلى المدرسة

الجمعة، 16 أكتوبر 2020 09:13 م

أكدت الدكتورة داليا الشعراوي أستاذ مساعد الأمراض الصدرية بكلية الطب بجامعة طنطا أن هناك علامات عند ظهورها على الأطفال لا يجب ذهابهم إلى المدرسة.

تعرف على طريقة تأهيل الأطفال نفسيا للعودة للمدرسة.. فيديو

تعرف على طريقة تأهيل الأطفال نفسيا للعودة للمدرسة.. فيديو

الثلاثاء، 13 أكتوبر 2020 10:00 ص

أكد الدكتور محمد عادل الحديدي أستاذ الطب النفسي بجامعة المنصورة أن تأهيل الأطفال نفسيا للعودة إلى المدارس أمر هام للغاية.

دخول المدرسة في سن صغيرة يعرض الأطفال للاكتئاب بنسبة 30٪

دخول المدرسة في سن صغيرة يعرض الأطفال للاكتئاب بنسبة 30٪

الثلاثاء، 24 سبتمبر 2019 05:00 م

كشفت دراسة بحثية جديدة بكلية لندن للصحة والطب أن الأطفال الذين يلتحقون بالمدرسة فى سن صغيرة هم أكثر عرضة بنسبة 30٪ للإصابة بالاكتئاب لأنهم يكافحون من أجل التركيز أو فهم الدروس أو تكوين صداقات مع أقرانهم الأكبر سناً.

وقت اللعب انتهى.. نصائح لعودة الانضباط فى ساعات النوم قبل العودة للمدارس

وقت اللعب انتهى.. نصائح لعودة الانضباط فى ساعات النوم قبل العودة للمدارس

السبت، 31 أغسطس 2019 08:30 م

خلال فترات الإجازة الصيفية تختلف مواعيد النوم وتزداد ساعات السهر لأوقات طويلة، وهو ما يمثل مشكلة كبيرة عند اقتراب العودة إلى المدرسة..

إرشادات مهمة للأمهات لحماية أطفالهم من عدوى"القمل" فى المدرسة

إرشادات مهمة للأمهات لحماية أطفالهم من عدوى"القمل" فى المدرسة

الثلاثاء، 27 أغسطس 2019 05:00 ص

مع عودة موسم المدارس خلال أيام قليلة هناك العديد من المشكلات التى تواجه التلاميذ والأمهات.

واجب المدرسة يعرض الطفل لمشاكل صحية وزيادة الوزن

واجب المدرسة يعرض الطفل لمشاكل صحية وزيادة الوزن

الإثنين، 26 أغسطس 2019 08:00 ص

أيام قليلة وينطلق موسم المدارس من جديد، وأول ما يخطر على بال كل أم والتلاميذ هو الوجابات المدرسية التى تعتبر عقاب منزلى عند الكثير من الأطفال وأولياء أمورهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة