فوائد الشيكولاتة الداكنة

فوائد الشيكولاتة الداكنة للنساء عديدة منها تخفيف ألم الحيض وتحسين الذاكرة

الأحد، 14 يناير 2024 06:00 م

الشيكولاتة الداكنة لها فوائد صحية عديدة، وخاصة بالنسبة للنساء، حيث تحتوي الشيكولاتة الداكنة على معادن أساسية ومضادات أكسدة من بين العناصر الغذائية

ما تكترش.. اعرف الكمية الصحية الواجب تناولها من الشيكولاتة الداكنة

السبت، 16 ديسمبر 2023 02:00 م

تحتوى الشيكولاتة الداكنة، وخاصة الأصناف التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو، على عددد كبير من العناصر الغذائية التي تجعل فوائدها الصحية عديدة

الشيكولاتة الداكنة تخفض ضغط الدم.. مفيدة لصحتك لاحتوائها على مضادات الأكسدة

السبت، 25 نوفمبر 2023 02:48 م

يمكن أن تساعد الشيكولاتة في خفض مستويات ضغط الدم حيث يكشف الطبيب عن أفضل الوجبات الخفيفة الصحية، حيث تمتلئ هذه الأطعمة بمركب معروف بأنه يساعد في تنظيم ضغط الدم

الشيكولاتة الداكنة تطيل عمرك وتمنع الإصابة بأمراض القلب والسكري

الأحد، 02 يوليو 2023 03:00 م

يمكن للشوكولاتة الداكنة أن تزيد من طول العمر - وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، وذلك وفقا لما ذكره موقع Daily Express.

الشوكولاتة الداكنة تحافظ على صحة المخ وتمنع فقدان الذاكرة

الأربعاء، 31 مايو 2023 03:00 م

دراسات أثبتت أن المركبات القوية الموجودة في الشوكولاتة الداكنة والشاي والتفاح يمكن أن تحافظ على صحة الدماغ

مفاجأة.. الشيكولاتة مفيدة لمرضى السكر وتناولها يحمى من مضاعفات خطيرة

الثلاثاء، 21 فبراير 2023 04:00 ص

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن فوائد الشيكولاتة الداكنة، وأهميتها فى النظام الغذائي لمرض السكر.

كيف يساعد تناول الشيكولاتة الداكنة في التخلص من الوزن الزائد؟

الثلاثاء، 02 أغسطس 2022 01:00 ص

الشيكولاتة هي أطعمة سكرية ومعالجة ولم تكن أبدًا جزءًا من النظام الغذائي لأي شخص، ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الشوكولاتة الداكنة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشخص..

خبيرة تغذية:تناول 20 جرامًا من الشيكولاتة الداكنة بالنهار يوميا مفيد لصحة القلب

الأربعاء، 13 يوليو 2022 12:20 م

أكدت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا أخصائية التغذية بوزارة الصحة بموسكو، أن الشوكولاتة الداكنة مفيدة للقلب والأوعية الدموية.

الشيكولاتة الداكنة مفيدة لصحتك.. تحسن العين والقلب والأوعية الدموية

الثلاثاء، 12 أبريل 2022 04:17 م

قد يخشى من لديهم تاريخ عائلي بضعف البصر أو مشاكل صحية في شبكية العين أن يواجهوا هذه المشاكل في مرحلة ما من حياتهم.

ديلى ميل: تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا يجعلك أكثر سعادة

السبت، 11 ديسمبر 2021 12:04 ص

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، الجمعة، أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة.

الشوكولاته الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية.. إنفوجراف

الجمعة، 12 نوفمبر 2021 02:30 م

تعد الشيكولاتة الداكنة أفضل أنواع الشيكولاتة التي لها فوائد صحية عديدة، فهي واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة، وتصنع من بذور شجرة الكاكاو.

لمريض السكر.. الشيكولاتة الداكنة مسموحة بس بشروط.. اعرفها

الأربعاء، 22 سبتمبر 2021 07:00 ص

يشعر مرضى السكري بالحرمان إزاء الكثير من الأطعمة المفضلة للجميع، الأمر الذى ينعكس على حالتهم النفسية، لرغبتهم فى تناول أطعمة معينة.

7 فوائد للشيكولاتة الداكنة تغير حياتك.. تقوى قلبك وتحسن وظيفة المخ

الأربعاء، 07 يوليو 2021 12:00 م

إذا كنت من محبى الشيكولاتة فهناك 7 فوائد سحرية مهمة لصحتك تجدها فى النوع الداكن، لكن ينصح بتناولها باعتدال.

الشيكولاتة الداكنة دليلك لتعزيز مناعتك والحفاظ على صحة القلب

الخميس، 03 يونيو 2021 04:00 ص

تحتوى الشيكولاتة الداكنة على فوائد صحية عديدة، لأنها غنية بالعديد من الفيتامينات اللازمة لتعزيز صحة الجسم والحفاظ عليه من مختلف الأمراض.

كيف يساهم مركب الريسفيراترول بضبط مستويات ضغط الدم؟

الخميس، 25 مارس 2021 04:00 ص

ارتفاع ضغط الدم ينتج عنه العديد من المضاعفات الصحية، لذا لابد من الحفاظ دائما على مستويات ضغط الدم الطبيعية من خلال اتباع نظام غذائى صحى.

فوائد الشيكولاتة الداكنة منها الوقاية من أمراض القلب

الجمعة، 12 أكتوبر 2018 03:00 ص

فوائد شيكولاتة الداكنة عديدة منها الوقاية من السرطان وعلاج لإرتفاع ضغط الدم، وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها فى هذا التقرير.