ماء الديتوكس، هي مجرد مياه شرب نظيفة مضاف إليها شرائح من الخضار أو الفاكهة للتخلص من السموم وطردها من الجسم.
إنقاص الوزن عملية طويلة تتطلب الثبات والمثابرة أكثر منها مجرد عملية تستمر لبضعة أيام أو أسابيع أو شهور.
للمتبع الأنظمة الغذائية الخاصة بالتخلص من الوزن الزائد، تعرف على أضرار وفوائد نظام الديتوكس.